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Beschreibung
So macht Essen in der Familie Spaß - in ihrem Ratgeber zeigt Ernährungscoach und Familienbloggerin Moana Werschler, wie die ganze Familie trotz Zeitdruck im Alltag ausgewogen, nachhaltig und gesund isst. Wie sieht richtig gute Kinderernährung aus? Was können Eltern gegen Stress am Esstisch tun? Wie können sie damit umgehen, wenn ihr Kind ein Gemüsemuffel ist? Und welche gesunden Süßigkeiten gibt es eigentlich?
Neben alltagstauglichen Ratschlägen zum Einkaufen und zur Menüplanung gibt die Autorin Tipps, wie Eltern Stress vermeiden und wie sie ihre Kinder für mehr Gemüse begeistern können. Außerdem im Buch: die 66 besten und leckersten Rezepte von ihrem Blog "Miss Broccoli".
Neben alltagstauglichen Ratschlägen zum Einkaufen und zur Menüplanung gibt die Autorin Tipps, wie Eltern Stress vermeiden und wie sie ihre Kinder für mehr Gemüse begeistern können. Außerdem im Buch: die 66 besten und leckersten Rezepte von ihrem Blog "Miss Broccoli".
So macht Essen in der Familie Spaß - in ihrem Ratgeber zeigt Ernährungscoach und Familienbloggerin Moana Werschler, wie die ganze Familie trotz Zeitdruck im Alltag ausgewogen, nachhaltig und gesund isst. Wie sieht richtig gute Kinderernährung aus? Was können Eltern gegen Stress am Esstisch tun? Wie können sie damit umgehen, wenn ihr Kind ein Gemüsemuffel ist? Und welche gesunden Süßigkeiten gibt es eigentlich?
Neben alltagstauglichen Ratschlägen zum Einkaufen und zur Menüplanung gibt die Autorin Tipps, wie Eltern Stress vermeiden und wie sie ihre Kinder für mehr Gemüse begeistern können. Außerdem im Buch: die 66 besten und leckersten Rezepte von ihrem Blog "Miss Broccoli".
Neben alltagstauglichen Ratschlägen zum Einkaufen und zur Menüplanung gibt die Autorin Tipps, wie Eltern Stress vermeiden und wie sie ihre Kinder für mehr Gemüse begeistern können. Außerdem im Buch: die 66 besten und leckersten Rezepte von ihrem Blog "Miss Broccoli".
Über den Autor
Moana Werschler ist ganzheitlicher Ernährungscoach für Familien. Ihr Spezialgebiet sind Kinder, die wenig oder kein Gemüse essen. Sie liebt es, draußen zu sein und die Welt zu entdecken. Ihre größte Leidenschaft ist jedoch gutes, gesundes Essen mit viel Gemüse. Unter "[...]" bloggt sie regelmäßig über gesunde und nachhaltige Ernährung für Kinder und die ganze Familie.
Über [...] bietet sie ihr Coaching an. Sie ist Mutter von zwei Jungs und lebt bei Aarau in der Schweiz.
Über [...] bietet sie ihr Coaching an. Sie ist Mutter von zwei Jungs und lebt bei Aarau in der Schweiz.
Zusammenfassung
Das erste Buch der Erfolgsbloggerin "Miss Broccoli" - mit den besten Rezepten und Tipps
Die Autorin ist Ernährungscoach für Familien
Monatlich suchen rund 200.000 Eltern Rat und Rezepte
bei der Autorin. So können Eltern selbst Picky Eater und Gemüsemuffel für gesundes Essen begeistern und den Alltag mit schnellen, gesunden Rezepten meistern.
Die Autorin ist Ernährungscoach für Familien
Monatlich suchen rund 200.000 Eltern Rat und Rezepte
bei der Autorin. So können Eltern selbst Picky Eater und Gemüsemuffel für gesundes Essen begeistern und den Alltag mit schnellen, gesunden Rezepten meistern.
Details
Erscheinungsjahr: | 2023 |
---|---|
Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
Rubrik: | Ratgeber |
Thema: | Lebensführung allgemein |
Medium: | Buch |
Inhalt: | 232 S. |
ISBN-13: | 9783842617056 |
ISBN-10: | 3842617054 |
Sprache: | Deutsch |
Herstellernummer: | 51705 |
Einband: | Gebunden |
Autor: | Werschler, Moana |
Hersteller: |
humboldt Verlag
Schlütersche Verlag |
Verantwortliche Person für die EU: | humboldt Verlags GmbH, Hans-Böckler-Allee 7, D-30173 Hannover, beck@schluetersche.de |
Maße: | 247 x 175 x 24 mm |
Von/Mit: | Moana Werschler |
Erscheinungsdatum: | 23.02.2023 |
Gewicht: | 0,806 kg |
Über den Autor
Moana Werschler ist ganzheitlicher Ernährungscoach für Familien. Ihr Spezialgebiet sind Kinder, die wenig oder kein Gemüse essen. Sie liebt es, draußen zu sein und die Welt zu entdecken. Ihre größte Leidenschaft ist jedoch gutes, gesundes Essen mit viel Gemüse. Unter "[...]" bloggt sie regelmäßig über gesunde und nachhaltige Ernährung für Kinder und die ganze Familie.
Über [...] bietet sie ihr Coaching an. Sie ist Mutter von zwei Jungs und lebt bei Aarau in der Schweiz.
Über [...] bietet sie ihr Coaching an. Sie ist Mutter von zwei Jungs und lebt bei Aarau in der Schweiz.
Zusammenfassung
Das erste Buch der Erfolgsbloggerin "Miss Broccoli" - mit den besten Rezepten und Tipps
Die Autorin ist Ernährungscoach für Familien
Monatlich suchen rund 200.000 Eltern Rat und Rezepte
bei der Autorin. So können Eltern selbst Picky Eater und Gemüsemuffel für gesundes Essen begeistern und den Alltag mit schnellen, gesunden Rezepten meistern.
Die Autorin ist Ernährungscoach für Familien
Monatlich suchen rund 200.000 Eltern Rat und Rezepte
bei der Autorin. So können Eltern selbst Picky Eater und Gemüsemuffel für gesundes Essen begeistern und den Alltag mit schnellen, gesunden Rezepten meistern.
Details
Erscheinungsjahr: | 2023 |
---|---|
Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
Rubrik: | Ratgeber |
Thema: | Lebensführung allgemein |
Medium: | Buch |
Inhalt: | 232 S. |
ISBN-13: | 9783842617056 |
ISBN-10: | 3842617054 |
Sprache: | Deutsch |
Herstellernummer: | 51705 |
Einband: | Gebunden |
Autor: | Werschler, Moana |
Hersteller: |
humboldt Verlag
Schlütersche Verlag |
Verantwortliche Person für die EU: | humboldt Verlags GmbH, Hans-Böckler-Allee 7, D-30173 Hannover, beck@schluetersche.de |
Maße: | 247 x 175 x 24 mm |
Von/Mit: | Moana Werschler |
Erscheinungsdatum: | 23.02.2023 |
Gewicht: | 0,806 kg |
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