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Beschreibung
Immer schneller, immer mehr: In unserem Alltag mutieren wir zu Alleskönnern. Wie wir wohnen, arbeiten, uns ernähren, Kinder erziehen, Sport machen: In allem haben wir Ansprüche und mächtige Leitbilder von Perfektion, die in uns hineinwirken. Sie setzen uns unter Druck. Das macht krank und führt oft in die Depression.Eindrücklich zeigt Birgit Langebartels, wie unser Lebensstil und das gesellschaftliche Klima das psychische Leiden provozieren. Die Psychologin weist sechs Wege, wie wir unser eigenes Handeln besser verstehen und die Psycho-Logik der Depression durchbrechen können. Denn gerade unser Alltag ist voll von Angeboten, aus seelischen Tiefs herauszukommen.
Immer schneller, immer mehr: In unserem Alltag mutieren wir zu Alleskönnern. Wie wir wohnen, arbeiten, uns ernähren, Kinder erziehen, Sport machen: In allem haben wir Ansprüche und mächtige Leitbilder von Perfektion, die in uns hineinwirken. Sie setzen uns unter Druck. Das macht krank und führt oft in die Depression.Eindrücklich zeigt Birgit Langebartels, wie unser Lebensstil und das gesellschaftliche Klima das psychische Leiden provozieren. Die Psychologin weist sechs Wege, wie wir unser eigenes Handeln besser verstehen und die Psycho-Logik der Depression durchbrechen können. Denn gerade unser Alltag ist voll von Angeboten, aus seelischen Tiefs herauszukommen.
Details
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
|---|---|
| Genre: | Psychologie |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 240 S. |
| ISBN-13: | 9783407865717 |
| ISBN-10: | 3407865716 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 86571 |
| Ausstattung / Beilage: | Großformatiges Paperback. Klappenbroschur |
| Autor: | Langebartels, Birgit |
| Hersteller: | Beltz |
| Verantwortliche Person für die EU: | Julius Beltz GmbH & Co. KG, Julia Berke-Müller, Werderstr. 10, D-69469 Weinheim, service@beltz.de |
| Maße: | 216 x 136 x 17 mm |
| Von/Mit: | Birgit Langebartels |
| Erscheinungsdatum: | 07.10.2019 |
| Gewicht: | 0,348 kg |
Details
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
|---|---|
| Genre: | Psychologie |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 240 S. |
| ISBN-13: | 9783407865717 |
| ISBN-10: | 3407865716 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 86571 |
| Ausstattung / Beilage: | Großformatiges Paperback. Klappenbroschur |
| Autor: | Langebartels, Birgit |
| Hersteller: | Beltz |
| Verantwortliche Person für die EU: | Julius Beltz GmbH & Co. KG, Julia Berke-Müller, Werderstr. 10, D-69469 Weinheim, service@beltz.de |
| Maße: | 216 x 136 x 17 mm |
| Von/Mit: | Birgit Langebartels |
| Erscheinungsdatum: | 07.10.2019 |
| Gewicht: | 0,348 kg |
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