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Beschreibung
Achtsamkeit schenkt Erfüllung, Tiefe, Glück. Dieses Buch ist eine Einladung, zu spüren: Wie geht es mir? Welche Signale sendet mein Körper aus? Braucht er Entspannung? Oder Bewegung? Was denke ich gerade? All dem nachzuspüren und die Wahrnehmung statt nach außen seinem Inneren zuzuwenden, kann zu einer ganz neuen
Lebensqualität führen. Mit vielen Anregungen, alltagstauglichen Übungen, Impulsen sowie humorvollen und weisen Geschichten.
Mit Texten von Rose Ausländer, Thich Nhat Hanh, Max Feigenwinter, Claudia Peters, Doris Bewernitz, Jon Kabat-Zinn.
Lebensqualität führen. Mit vielen Anregungen, alltagstauglichen Übungen, Impulsen sowie humorvollen und weisen Geschichten.
Mit Texten von Rose Ausländer, Thich Nhat Hanh, Max Feigenwinter, Claudia Peters, Doris Bewernitz, Jon Kabat-Zinn.
Achtsamkeit schenkt Erfüllung, Tiefe, Glück. Dieses Buch ist eine Einladung, zu spüren: Wie geht es mir? Welche Signale sendet mein Körper aus? Braucht er Entspannung? Oder Bewegung? Was denke ich gerade? All dem nachzuspüren und die Wahrnehmung statt nach außen seinem Inneren zuzuwenden, kann zu einer ganz neuen
Lebensqualität führen. Mit vielen Anregungen, alltagstauglichen Übungen, Impulsen sowie humorvollen und weisen Geschichten.
Mit Texten von Rose Ausländer, Thich Nhat Hanh, Max Feigenwinter, Claudia Peters, Doris Bewernitz, Jon Kabat-Zinn.
Lebensqualität führen. Mit vielen Anregungen, alltagstauglichen Übungen, Impulsen sowie humorvollen und weisen Geschichten.
Mit Texten von Rose Ausländer, Thich Nhat Hanh, Max Feigenwinter, Claudia Peters, Doris Bewernitz, Jon Kabat-Zinn.
Details
Erscheinungsjahr: | 2022 |
---|---|
Genre: | Geisteswissenschaften, Kunst, Musik, Religion & Theologie |
Religion: | Christentum |
Rubrik: | Geisteswissenschaften |
Medium: | Buch |
Reihe: | Präsent Premium |
Inhalt: | 144 S. |
ISBN-13: | 9783869179575 |
ISBN-10: | 3869179570 |
Sprache: | Deutsch |
Einband: | Gebunden |
Redaktion: | Peters, Claudia |
Herausgeber: | Claudia Peters |
Hersteller: |
Eschbach Verlag Am
Verlag am Eschbach |
Verantwortliche Person für die EU: | Verlag am Eschbach der Schwabenvlg AG Im alten Rathaus, Wolfgang Sailer, Hauptstr. 35 - 37,, D-79427 Eschbach, produktsicherheit@verlagsgruppe-patmos.de |
Abbildungen: | farbige Fotos |
Maße: | 218 x 138 x 15 mm |
Von/Mit: | Claudia Peters |
Erscheinungsdatum: | 17.05.2022 |
Gewicht: | 0,315 kg |
Details
Erscheinungsjahr: | 2022 |
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Genre: | Geisteswissenschaften, Kunst, Musik, Religion & Theologie |
Religion: | Christentum |
Rubrik: | Geisteswissenschaften |
Medium: | Buch |
Reihe: | Präsent Premium |
Inhalt: | 144 S. |
ISBN-13: | 9783869179575 |
ISBN-10: | 3869179570 |
Sprache: | Deutsch |
Einband: | Gebunden |
Redaktion: | Peters, Claudia |
Herausgeber: | Claudia Peters |
Hersteller: |
Eschbach Verlag Am
Verlag am Eschbach |
Verantwortliche Person für die EU: | Verlag am Eschbach der Schwabenvlg AG Im alten Rathaus, Wolfgang Sailer, Hauptstr. 35 - 37,, D-79427 Eschbach, produktsicherheit@verlagsgruppe-patmos.de |
Abbildungen: | farbige Fotos |
Maße: | 218 x 138 x 15 mm |
Von/Mit: | Claudia Peters |
Erscheinungsdatum: | 17.05.2022 |
Gewicht: | 0,315 kg |
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