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Lebe leichter
Genial normal zum Wunschgewicht. Das 12-Wochen-Programm
Taschenbuch von Heike Malisic (u. a.)
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Du würdest gern ein paar Kilo weniger wiegen, aber hast keine Lust mehr auf ständig neue Diäten und den Jojo-Effekt?
Du hast die Fixierung auf erlaubtes und verbotenes Essen satt und möchtest endlich wieder normal essen lernen?
Diätassistentin Beate Nordstrand und Ernährungsberaterin Heike Malisic haben 2011 erfolgreich das ganzheitliche Ernährungsprogramm "Lebe leichter" entwickelt, das dir in zwölf Wochen hilft, ein neues Essverhalten zu erlernen. Tausende haben auf diese Weise bereits entspannt zum Wunschgewicht gefunden.
Normal essen, trotzdem schlank werden - der Bestseller wurde leicht überarbeitet sowie ergänzt, neu strukturiert und designt. So macht Abnehmen auch noch Spaß!
Du würdest gern ein paar Kilo weniger wiegen, aber hast keine Lust mehr auf ständig neue Diäten und den Jojo-Effekt?
Du hast die Fixierung auf erlaubtes und verbotenes Essen satt und möchtest endlich wieder normal essen lernen?
Diätassistentin Beate Nordstrand und Ernährungsberaterin Heike Malisic haben 2011 erfolgreich das ganzheitliche Ernährungsprogramm "Lebe leichter" entwickelt, das dir in zwölf Wochen hilft, ein neues Essverhalten zu erlernen. Tausende haben auf diese Weise bereits entspannt zum Wunschgewicht gefunden.
Normal essen, trotzdem schlank werden - der Bestseller wurde leicht überarbeitet sowie ergänzt, neu strukturiert und designt. So macht Abnehmen auch noch Spaß!
Über den Autor
Heike Malisic ist mit einem Pastor verheiratet und leitet zusammen mit ihrem Mann die Agape Kirche in Appenweier. Die fünffache Mutter wohnt mit ihrer Familie in Oberkirch. Zusammen mit Beate Nordstrand hat sie das 12-Wochen-Programm "Lebe leichter" und den 10-Wochenkurs "Body Spirit Soul" entwickelt. Als Referentinnen sind die beiden in ganz Deutschland unterwegs und sind Autorinnen mehrerer Bücher. Sie bloggen auf [...] | [...] | [...]

Beate Nordstrand ist mit einem Pastor verheiratet, arbeitet als selbstständige Diätassistentin und engagiert sich ehrenamtlich in ihrer Gemeinde "Lebendiges Wort" in Würzburg.
Zusammen mit Heike Malisic hat sie das 12-Wochen-Programm "Lebe leichter" und den 10-Wochenkurs "Body Spirit Soul" entwickelt. Als Referentinnen sind die beiden in ganz Deutschland unterwegs und sind Autorinnen mehrerer Bücher. Sie bloggen auf [...] | [...] | [...]
Zusammenfassung
- Bereits über 60 000 Mal verkauft
- Ganzheitliches Konzept auf christlicher Basis
- Über 160 Lebe leichter-Coaches im deutschsprachigen Raum
Details
Erscheinungsjahr: 2019
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 176 S.
ISBN-13: 9783775158138
ISBN-10: 3775158138
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 395813000
Einband: Klappenbroschur
Autor: Malisic, Heike
Nordstrand, Beate
Auflage: Nachdruck
Hersteller: SCM Hänssler
Verantwortliche Person für die EU: SCM Hänssler, Max-Eyth-Str. 41, D-71088 Holzgerlingen, info@haenssler.de
Abbildungen: 4-farbiger Innenteil
Maße: 236 x 175 x 15 mm
Von/Mit: Heike Malisic (u. a.)
Erscheinungsdatum: 01.03.2019
Gewicht: 0,55 kg
Artikel-ID: 115078394
Über den Autor
Heike Malisic ist mit einem Pastor verheiratet und leitet zusammen mit ihrem Mann die Agape Kirche in Appenweier. Die fünffache Mutter wohnt mit ihrer Familie in Oberkirch. Zusammen mit Beate Nordstrand hat sie das 12-Wochen-Programm "Lebe leichter" und den 10-Wochenkurs "Body Spirit Soul" entwickelt. Als Referentinnen sind die beiden in ganz Deutschland unterwegs und sind Autorinnen mehrerer Bücher. Sie bloggen auf [...] | [...] | [...]

Beate Nordstrand ist mit einem Pastor verheiratet, arbeitet als selbstständige Diätassistentin und engagiert sich ehrenamtlich in ihrer Gemeinde "Lebendiges Wort" in Würzburg.
Zusammen mit Heike Malisic hat sie das 12-Wochen-Programm "Lebe leichter" und den 10-Wochenkurs "Body Spirit Soul" entwickelt. Als Referentinnen sind die beiden in ganz Deutschland unterwegs und sind Autorinnen mehrerer Bücher. Sie bloggen auf [...] | [...] | [...]
Zusammenfassung
- Bereits über 60 000 Mal verkauft
- Ganzheitliches Konzept auf christlicher Basis
- Über 160 Lebe leichter-Coaches im deutschsprachigen Raum
Details
Erscheinungsjahr: 2019
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 176 S.
ISBN-13: 9783775158138
ISBN-10: 3775158138
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 395813000
Einband: Klappenbroschur
Autor: Malisic, Heike
Nordstrand, Beate
Auflage: Nachdruck
Hersteller: SCM Hänssler
Verantwortliche Person für die EU: SCM Hänssler, Max-Eyth-Str. 41, D-71088 Holzgerlingen, info@haenssler.de
Abbildungen: 4-farbiger Innenteil
Maße: 236 x 175 x 15 mm
Von/Mit: Heike Malisic (u. a.)
Erscheinungsdatum: 01.03.2019
Gewicht: 0,55 kg
Artikel-ID: 115078394
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