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Beschreibung
"Erfolgreiche Menschen denken schriftlich" - dieser Planer ist ein Tagebuch, in das persönliche Erfahrungen mit dem Lebe-leichter-Programm eingetragen werden können. In 12 Wochen können Gewicht, tägliche Mahlzeiten, Bewegung und Motivation schriftlich festgehalten werden. Nach jeder Woche gibt es ein Feedback. Außerdem enthält der Planer passend zu den 12 Lebe-leichter-Lektionen motivierende Fragen, die dabei unterstützen, das Programm gezielt umzusetzen.
"Erfolgreiche Menschen denken schriftlich" - dieser Planer ist ein Tagebuch, in das persönliche Erfahrungen mit dem Lebe-leichter-Programm eingetragen werden können. In 12 Wochen können Gewicht, tägliche Mahlzeiten, Bewegung und Motivation schriftlich festgehalten werden. Nach jeder Woche gibt es ein Feedback. Außerdem enthält der Planer passend zu den 12 Lebe-leichter-Lektionen motivierende Fragen, die dabei unterstützen, das Programm gezielt umzusetzen.
Über den Autor
Heike Malisic ist mit einem Pastor verheiratet und leitet zusammen mit ihrem Mann die Agape Kirche in Appenweier. Die fünffache Mutter wohnt mit ihrer Familie in Oberkirch. Zusammen mit Beate Nordstrand hat sie das 12-Wochen-Programm "Lebe leichter" und den 10-Wochenkurs "Body Spirit Soul" entwickelt. Als Referentinnen sind die beiden in ganz Deutschland unterwegs und sind Autorinnen mehrerer Bücher. Sie bloggen auf [...] | [...] | [...]
Zusammenfassung
- Der Planer für ein neues Essverhalten
- Handliches Büchlein für jede Handtasche
- Völlig neues Konzept
- Handliches Büchlein für jede Handtasche
- Völlig neues Konzept
Details
Erscheinungsjahr: | 2011 |
---|---|
Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
Produktart: | Ratgeber |
Rubrik: | Gesundheit |
Thema: | Gesundheit |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: | 128 S. |
ISBN-13: | 9783775152761 |
ISBN-10: | 3775152768 |
Sprache: | Deutsch |
Herstellernummer: | 395276000 |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: |
Malisic, Heike
Nordstrand, Beate |
Hersteller: | SCM Hänssler |
Verantwortliche Person für die EU: | SCM Hänssler, Max-Eyth-Str. 41, D-71088 Holzgerlingen, info@haenssler.de |
Maße: | 165 x 105 x 10 mm |
Von/Mit: | Heike Malisic (u. a.) |
Erscheinungsdatum: | 11.03.2011 |
Gewicht: | 0,135 kg |
Über den Autor
Heike Malisic ist mit einem Pastor verheiratet und leitet zusammen mit ihrem Mann die Agape Kirche in Appenweier. Die fünffache Mutter wohnt mit ihrer Familie in Oberkirch. Zusammen mit Beate Nordstrand hat sie das 12-Wochen-Programm "Lebe leichter" und den 10-Wochenkurs "Body Spirit Soul" entwickelt. Als Referentinnen sind die beiden in ganz Deutschland unterwegs und sind Autorinnen mehrerer Bücher. Sie bloggen auf [...] | [...] | [...]
Zusammenfassung
- Der Planer für ein neues Essverhalten
- Handliches Büchlein für jede Handtasche
- Völlig neues Konzept
- Handliches Büchlein für jede Handtasche
- Völlig neues Konzept
Details
Erscheinungsjahr: | 2011 |
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Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
Produktart: | Ratgeber |
Rubrik: | Gesundheit |
Thema: | Gesundheit |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: | 128 S. |
ISBN-13: | 9783775152761 |
ISBN-10: | 3775152768 |
Sprache: | Deutsch |
Herstellernummer: | 395276000 |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: |
Malisic, Heike
Nordstrand, Beate |
Hersteller: | SCM Hänssler |
Verantwortliche Person für die EU: | SCM Hänssler, Max-Eyth-Str. 41, D-71088 Holzgerlingen, info@haenssler.de |
Maße: | 165 x 105 x 10 mm |
Von/Mit: | Heike Malisic (u. a.) |
Erscheinungsdatum: | 11.03.2011 |
Gewicht: | 0,135 kg |
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