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Köstlich essen - Cholesterin senken
Über 130 Rezepte: endlich gute Blutfettwerte
Taschenbuch von Anne Iburg
Sprache: Deutsch

23,00 €*

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Kategorien:
Beschreibung

Blutfette im Griff

Ihre Cholesterin- und Triglyceridwerte sind alles andere als erfreulich? Kein Problem! Mit ein paar effektiven Maßnahmen in Ihrer Ernährung kommt Ihr Cholesterinstoffwechsel wieder ins Lot. Schon kleine Änderungen in Ihren Essgewohnheiten reichen aus, um die Blutfette in die richtigen Bahnen zu lenken und Ihr Herz und die Gefäße vor Arteriosklerose zu schützen.

  • Über 140 Rezepte:
    Ob kleine Gerichte für den Alltag oder das besondere Hauptgericht für das große Familienessen und den Abend mit Gästen - hier finden Sie für jeden Anlass etwas Leckeres.
  • Die Wahrheit über Cholesterin:
    vom bösen LDL bis zum nützlichen HDL - das gesamte Basiswissen zum vieldiskutierten Thema und Antworten auf die häufigsten Fragen.
  • Einkaufen leicht gemacht:
    Praktische Einkaufslisten und Austauschtabellen zeigen Ihnen, was in Ihren Einkaufswagen gehört.

Viel Spaß beim Kochen und: guten Appetit!

Blutfette im Griff

Ihre Cholesterin- und Triglyceridwerte sind alles andere als erfreulich? Kein Problem! Mit ein paar effektiven Maßnahmen in Ihrer Ernährung kommt Ihr Cholesterinstoffwechsel wieder ins Lot. Schon kleine Änderungen in Ihren Essgewohnheiten reichen aus, um die Blutfette in die richtigen Bahnen zu lenken und Ihr Herz und die Gefäße vor Arteriosklerose zu schützen.

  • Über 140 Rezepte:
    Ob kleine Gerichte für den Alltag oder das besondere Hauptgericht für das große Familienessen und den Abend mit Gästen - hier finden Sie für jeden Anlass etwas Leckeres.
  • Die Wahrheit über Cholesterin:
    vom bösen LDL bis zum nützlichen HDL - das gesamte Basiswissen zum vieldiskutierten Thema und Antworten auf die häufigsten Fragen.
  • Einkaufen leicht gemacht:
    Praktische Einkaufslisten und Austauschtabellen zeigen Ihnen, was in Ihren Einkaufswagen gehört.

Viel Spaß beim Kochen und: guten Appetit!

Über den Autor
Anne Iburg kocht schon seit ihrer Kindheit leidenschaftlich gerne. Mit der Ausbildung zur Diätassistentin und einem anschließenden Studium der Oecotrophologie machte sie das Thema Ernährung auch zu ihrem Beruf. Mit viel Kreativität und Vergnügen kreiert sie Köstlichkeiten für alle erdenklichen Anlässe - und für diverse Beschwerden: "Die Rezepte sind kalorienbewusst und fettmodifiziert sowie lecker und für jedermann."
Anne Iburg lebt und arbeitet als Ernährungsberaterin in Kaiserslautern.
Zusammenfassung
Erfolgreiche Neuauflage in der Reihe "Köstlich essen"
> "Genuss statt Diät!" heißt das Erfolgskonzept
> Die Beschwerden lecker im Griff: Über 130 Rezepte
> Aktuelles Wissen zum Thema "Cholesterin"
Details
Erscheinungsjahr: 2022
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Gesunde Ernährung
Medium: Taschenbuch
Reihe: Köstlich essen
Inhalt: 144 S.
72 Illustr.
ISBN-13: 9783432115900
ISBN-10: 3432115903
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 11590
Ausstattung / Beilage: Brosch. (KB+KL)
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Iburg, Anne
Auflage: 4. Auflage
Hersteller: TRIAS
Verantwortliche Person für die EU: TRIAS, Rüdigerstr. 14, D-70469 Stuttgart, verkauf@thieme.de
Abbildungen: 72 Abbildungen
Maße: 229 x 221 x 14 mm
Von/Mit: Anne Iburg
Erscheinungsdatum: 05.10.2022
Gewicht: 0,544 kg
Artikel-ID: 121388718
Über den Autor
Anne Iburg kocht schon seit ihrer Kindheit leidenschaftlich gerne. Mit der Ausbildung zur Diätassistentin und einem anschließenden Studium der Oecotrophologie machte sie das Thema Ernährung auch zu ihrem Beruf. Mit viel Kreativität und Vergnügen kreiert sie Köstlichkeiten für alle erdenklichen Anlässe - und für diverse Beschwerden: "Die Rezepte sind kalorienbewusst und fettmodifiziert sowie lecker und für jedermann."
Anne Iburg lebt und arbeitet als Ernährungsberaterin in Kaiserslautern.
Zusammenfassung
Erfolgreiche Neuauflage in der Reihe "Köstlich essen"
> "Genuss statt Diät!" heißt das Erfolgskonzept
> Die Beschwerden lecker im Griff: Über 130 Rezepte
> Aktuelles Wissen zum Thema "Cholesterin"
Details
Erscheinungsjahr: 2022
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Gesunde Ernährung
Medium: Taschenbuch
Reihe: Köstlich essen
Inhalt: 144 S.
72 Illustr.
ISBN-13: 9783432115900
ISBN-10: 3432115903
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 11590
Ausstattung / Beilage: Brosch. (KB+KL)
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Iburg, Anne
Auflage: 4. Auflage
Hersteller: TRIAS
Verantwortliche Person für die EU: TRIAS, Rüdigerstr. 14, D-70469 Stuttgart, verkauf@thieme.de
Abbildungen: 72 Abbildungen
Maße: 229 x 221 x 14 mm
Von/Mit: Anne Iburg
Erscheinungsdatum: 05.10.2022
Gewicht: 0,544 kg
Artikel-ID: 121388718
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