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Kinesiology Taping for Rehab and Injury Prevention
An Easy, At-Home Guide for Overcoming Common Strains, Pains and Conditions
Taschenbuch von Aliana Kim
Sprache: Englisch

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Beschreibung
THE ULTIMATE DIY TAPING GUIDE OF EVERYDAY INJURIES AND AILMENTS INCLUDES OVER 200 STEP-BY-STEP PHOTOS Widely used by physical therapists, chiropractors and personal trainers, kinesiology tape provides incredible support while simultaneously stretching so your body can perform its normal range of motion. Now you can utilize this amazing material at home. Simply buy a roll at your local drugstore and follow the taping methods described in this book to reduce pain, rehab an injury and get back in the game. Providing clear step-by-step instructions and helpful photos, the author shows how to tape the most common injuries and conditions anywhere on the body:
- Neck pain
- Frozen shoulder
- Bicep strain
- Tennis elbow
- Wrist sprain
- Tight IT band
- ACL/MCL sprains
- Achilles tendinitis
- Ankle sprain
- Plantar fasciitis
THE ULTIMATE DIY TAPING GUIDE OF EVERYDAY INJURIES AND AILMENTS INCLUDES OVER 200 STEP-BY-STEP PHOTOS Widely used by physical therapists, chiropractors and personal trainers, kinesiology tape provides incredible support while simultaneously stretching so your body can perform its normal range of motion. Now you can utilize this amazing material at home. Simply buy a roll at your local drugstore and follow the taping methods described in this book to reduce pain, rehab an injury and get back in the game. Providing clear step-by-step instructions and helpful photos, the author shows how to tape the most common injuries and conditions anywhere on the body:
- Neck pain
- Frozen shoulder
- Bicep strain
- Tennis elbow
- Wrist sprain
- Tight IT band
- ACL/MCL sprains
- Achilles tendinitis
- Ankle sprain
- Plantar fasciitis
Über den Autor
Aliana Kim
Details
Erscheinungsjahr: 2016
Genre: Importe
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Taschenbuch
Inhalt: Kartoniert / Broschiert
ISBN-13: 9781612435534
ISBN-10: 161243553X
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Kim, Aliana
Hersteller: Bookpack Inc
Verantwortliche Person für die EU: preigu, Ansas Meyer, Lengericher Landstr. 19, D-49078 Osnabrück, mail@preigu.de
Maße: 235 x 191 x 6 mm
Von/Mit: Aliana Kim
Erscheinungsdatum: 01.08.2016
Gewicht: 0,212 kg
Artikel-ID: 104193315
Über den Autor
Aliana Kim
Details
Erscheinungsjahr: 2016
Genre: Importe
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Taschenbuch
Inhalt: Kartoniert / Broschiert
ISBN-13: 9781612435534
ISBN-10: 161243553X
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Kim, Aliana
Hersteller: Bookpack Inc
Verantwortliche Person für die EU: preigu, Ansas Meyer, Lengericher Landstr. 19, D-49078 Osnabrück, mail@preigu.de
Maße: 235 x 191 x 6 mm
Von/Mit: Aliana Kim
Erscheinungsdatum: 01.08.2016
Gewicht: 0,212 kg
Artikel-ID: 104193315
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