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Beschreibung
"Die Keto-Diät für Anfänger: Einfache Anleitungen und leckere Rezepte für den Start in ein gesundes Leben" ist ein umfassender Leitfaden, der Lesern dabei hilft, die ketogene Ernährung zu verstehen und erfolgreich umzusetzen. In diesem Buch werden die Grundlagen der Keto-Diät erklärt, einschließlich ihrer Vorteile für die Gesundheit und ihre Auswirkungen auf den [...] Leser werden durch den Prozess geführt, wie sie ihre Makronährstoffe richtig ausbalancieren können, um in den ketogenen Stoffwechselzustand einzutreten, in dem der Körper Fett als primäre Energiequelle verwendet. Praktische Tipps und Tricks helfen dabei, die Umstellung auf die Keto-Diät leichter zu bewältigen und mögliche Herausforderungen zu meistern.
"Die Keto-Diät für Anfänger: Einfache Anleitungen und leckere Rezepte für den Start in ein gesundes Leben" ist ein umfassender Leitfaden, der Lesern dabei hilft, die ketogene Ernährung zu verstehen und erfolgreich umzusetzen. In diesem Buch werden die Grundlagen der Keto-Diät erklärt, einschließlich ihrer Vorteile für die Gesundheit und ihre Auswirkungen auf den [...] Leser werden durch den Prozess geführt, wie sie ihre Makronährstoffe richtig ausbalancieren können, um in den ketogenen Stoffwechselzustand einzutreten, in dem der Körper Fett als primäre Energiequelle verwendet. Praktische Tipps und Tricks helfen dabei, die Umstellung auf die Keto-Diät leichter zu bewältigen und mögliche Herausforderungen zu meistern.
Details
| Empfohlen (bis): | 99 |
|---|---|
| Empfohlen (von): | 1 |
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Körperpflege |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 48 S. |
| ISBN-13: | 9783759853455 |
| ISBN-10: | 3759853455 |
| Sprache: | Deutsch |
| Autor: | Schulz, Sandra |
| Hersteller: | epubli |
| Verantwortliche Person für die EU: | Neopubli GmbH, Sebastian Stude, Köpenicker Straße 154a, D-10997 Berlin, produktsicherheit@epubli.com |
| Maße: | 2 x 125 x 190 mm |
| Von/Mit: | Sandra Schulz |
| Erscheinungsdatum: | 06.08.2024 |
| Gewicht: | 0,057 kg |
Details
| Empfohlen (bis): | 99 |
|---|---|
| Empfohlen (von): | 1 |
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Körperpflege |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 48 S. |
| ISBN-13: | 9783759853455 |
| ISBN-10: | 3759853455 |
| Sprache: | Deutsch |
| Autor: | Schulz, Sandra |
| Hersteller: | epubli |
| Verantwortliche Person für die EU: | Neopubli GmbH, Sebastian Stude, Köpenicker Straße 154a, D-10997 Berlin, produktsicherheit@epubli.com |
| Maße: | 2 x 125 x 190 mm |
| Von/Mit: | Sandra Schulz |
| Erscheinungsdatum: | 06.08.2024 |
| Gewicht: | 0,057 kg |
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