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Beschreibung
Vegan oder Paleo?
Rohkost oder Ayurveda?
Oder doch lieber Ketogen?
Ernährungsratgeber schießen wie Pilze aus dem Boden und jeder empfiehlt etwas anderes!
Mal ist es das Fleisch, das krebserregend sein soll, mal der Weizen, der zu einer "Wampe" führt und dann die Milch, die Allergien fördert.
Mit diesem Buch hat die Verwirrung ein Ende. Die Ernährungswissenschaftlerin Alina Moritz erläutert mit harten Fakten und zahlreichen Studien, was davon wirklich stimmt.
Anhand unterschiedlicher Ernährungspläne wird verdeutlicht, wie eine optimale Ernährung auf verschiedene Weisen erreicht werden kann und welche Fehler man vermeiden sollte.
So findest auch du den Weg zur besten Gesundheit!
Rohkost oder Ayurveda?
Oder doch lieber Ketogen?
Ernährungsratgeber schießen wie Pilze aus dem Boden und jeder empfiehlt etwas anderes!
Mal ist es das Fleisch, das krebserregend sein soll, mal der Weizen, der zu einer "Wampe" führt und dann die Milch, die Allergien fördert.
Mit diesem Buch hat die Verwirrung ein Ende. Die Ernährungswissenschaftlerin Alina Moritz erläutert mit harten Fakten und zahlreichen Studien, was davon wirklich stimmt.
Anhand unterschiedlicher Ernährungspläne wird verdeutlicht, wie eine optimale Ernährung auf verschiedene Weisen erreicht werden kann und welche Fehler man vermeiden sollte.
So findest auch du den Weg zur besten Gesundheit!
Vegan oder Paleo?
Rohkost oder Ayurveda?
Oder doch lieber Ketogen?
Ernährungsratgeber schießen wie Pilze aus dem Boden und jeder empfiehlt etwas anderes!
Mal ist es das Fleisch, das krebserregend sein soll, mal der Weizen, der zu einer "Wampe" führt und dann die Milch, die Allergien fördert.
Mit diesem Buch hat die Verwirrung ein Ende. Die Ernährungswissenschaftlerin Alina Moritz erläutert mit harten Fakten und zahlreichen Studien, was davon wirklich stimmt.
Anhand unterschiedlicher Ernährungspläne wird verdeutlicht, wie eine optimale Ernährung auf verschiedene Weisen erreicht werden kann und welche Fehler man vermeiden sollte.
So findest auch du den Weg zur besten Gesundheit!
Rohkost oder Ayurveda?
Oder doch lieber Ketogen?
Ernährungsratgeber schießen wie Pilze aus dem Boden und jeder empfiehlt etwas anderes!
Mal ist es das Fleisch, das krebserregend sein soll, mal der Weizen, der zu einer "Wampe" führt und dann die Milch, die Allergien fördert.
Mit diesem Buch hat die Verwirrung ein Ende. Die Ernährungswissenschaftlerin Alina Moritz erläutert mit harten Fakten und zahlreichen Studien, was davon wirklich stimmt.
Anhand unterschiedlicher Ernährungspläne wird verdeutlicht, wie eine optimale Ernährung auf verschiedene Weisen erreicht werden kann und welche Fehler man vermeiden sollte.
So findest auch du den Weg zur besten Gesundheit!
Über den Autor
Alina Moritz wurde 1994 in Passau geboren und hat das Studium der Ernährungswissenschaften erfolgreich in Fulda abgeschlossen. Neben ihrem Beruf als Ökotrophologin schreibt sie regelmäßig Artikel auf ihrer Website [...] Dadurch hilft sie vielen Menschen, sich im Dschungel an Ernährungsmythen zurechtzufinden und aufzudecken, was uns wirklich gesund macht.
Details
| Erscheinungsjahr: | 2018 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Lexika |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: |
140 S.
7 farbige Illustr. |
| ISBN-13: | 9783744839822 |
| ISBN-10: | 3744839826 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | Paperback |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Moritz, Alina |
| Auflage: | 2. Auflage |
| Hersteller: | BoD - Books on Demand |
| Verantwortliche Person für die EU: | Books on Demand GmbH, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, bod@bod.de |
| Maße: | 220 x 155 x 9 mm |
| Von/Mit: | Alina Moritz |
| Erscheinungsdatum: | 15.06.2018 |
| Gewicht: | 0,234 kg |
Über den Autor
Alina Moritz wurde 1994 in Passau geboren und hat das Studium der Ernährungswissenschaften erfolgreich in Fulda abgeschlossen. Neben ihrem Beruf als Ökotrophologin schreibt sie regelmäßig Artikel auf ihrer Website [...] Dadurch hilft sie vielen Menschen, sich im Dschungel an Ernährungsmythen zurechtzufinden und aufzudecken, was uns wirklich gesund macht.
Details
| Erscheinungsjahr: | 2018 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Lexika |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: |
140 S.
7 farbige Illustr. |
| ISBN-13: | 9783744839822 |
| ISBN-10: | 3744839826 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | Paperback |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Moritz, Alina |
| Auflage: | 2. Auflage |
| Hersteller: | BoD - Books on Demand |
| Verantwortliche Person für die EU: | Books on Demand GmbH, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, bod@bod.de |
| Maße: | 220 x 155 x 9 mm |
| Von/Mit: | Alina Moritz |
| Erscheinungsdatum: | 15.06.2018 |
| Gewicht: | 0,234 kg |
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