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Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Ich würd´s mal mit richtigem Training versuchen
Follow Biological Rules
Taschenbuch von Martin Pfeifenberger
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Die Spielwiese Sport...Wie funktioniert ein effizientes, wirksames und nachhaltiges Training wirklich? Gerade in der heutigen Zeit, in der die Belastbarkeit und das Immunsystem eine größere Rolle spielen als je zuvor, könnten die Gegensätze bei diesem Thema nicht größer sein. Es gibt unzählige "Experten", die das Blaue vom Himmel versprechen. In keinem Bereich gibt es mehr davon - außer vielleicht in der [...] Inhalt und Form aus dem Gleichgewicht geraten?Wünsche, Träume und Begehrlichkeiten werden marketingtechnisch aufbereitet und über Social-Media-Kanäle verbreitet wie ein Lauffeuer. Jede Trainingsmethode ist - bei gleichzeitig kürzerem Zeitaufwand - noch effektiver und wirksamer als die vorherige Methode. Von selbsternannten "Biohackern" und Menschen, die die Physiologie neu erfunden haben, werden utopische Versprechungen [...] scheint, als ob sich die menschliche Physiologie gemeinsam mit der Entwicklung des Internets proportional verändert hat, zumindest wenn man den Versprechungen [...] menschliche Physiologie hat sich über Jahrtausende entwickelt und wird sich auch in den nächsten hundert Jahren nicht wesentlich ändern. Dieses Buch stellt keine Trainingsanleitung dar, es soll zum Nachdenken, Nachfragen und Hinterfragen anregen - egal ob im Gesundheitssport, ambitionierten Hobbysport oder Leistungssport.Welche Voraussetzungen sollten geschaffen werden? Was bedeuten die vielen, herumschwirrenden Begriffe? Wie funktioniert das Ganze wirklich? Diese Zusammenhänge und Hintergründe werden in diesem Buch verständlich und logisch erklärt - warum das eine funktioniert und das andere nicht funktionieren kann. Das "Warum" zu verstehen, ist eine der wichtigsten Voraussetzungen für ein funktionierendes, wirksames und nachhaltiges [...] Erfolge und Medaillen sind ein Produkt einer Reihe von Zufällen, die gar nicht mal so selten vorkommen - deshalb halten sich auch viele Trainingssysteme [...] Wissen über die Anwendung von biologischen Messdaten für das physische Training gibt es mittlerweile seit fast einem halben Jahrhundert - nur das Wissen über die richtige Anwendung ist größtenteils nach wie vor einMysterium
Die Spielwiese Sport...Wie funktioniert ein effizientes, wirksames und nachhaltiges Training wirklich? Gerade in der heutigen Zeit, in der die Belastbarkeit und das Immunsystem eine größere Rolle spielen als je zuvor, könnten die Gegensätze bei diesem Thema nicht größer sein. Es gibt unzählige "Experten", die das Blaue vom Himmel versprechen. In keinem Bereich gibt es mehr davon - außer vielleicht in der [...] Inhalt und Form aus dem Gleichgewicht geraten?Wünsche, Träume und Begehrlichkeiten werden marketingtechnisch aufbereitet und über Social-Media-Kanäle verbreitet wie ein Lauffeuer. Jede Trainingsmethode ist - bei gleichzeitig kürzerem Zeitaufwand - noch effektiver und wirksamer als die vorherige Methode. Von selbsternannten "Biohackern" und Menschen, die die Physiologie neu erfunden haben, werden utopische Versprechungen [...] scheint, als ob sich die menschliche Physiologie gemeinsam mit der Entwicklung des Internets proportional verändert hat, zumindest wenn man den Versprechungen [...] menschliche Physiologie hat sich über Jahrtausende entwickelt und wird sich auch in den nächsten hundert Jahren nicht wesentlich ändern. Dieses Buch stellt keine Trainingsanleitung dar, es soll zum Nachdenken, Nachfragen und Hinterfragen anregen - egal ob im Gesundheitssport, ambitionierten Hobbysport oder Leistungssport.Welche Voraussetzungen sollten geschaffen werden? Was bedeuten die vielen, herumschwirrenden Begriffe? Wie funktioniert das Ganze wirklich? Diese Zusammenhänge und Hintergründe werden in diesem Buch verständlich und logisch erklärt - warum das eine funktioniert und das andere nicht funktionieren kann. Das "Warum" zu verstehen, ist eine der wichtigsten Voraussetzungen für ein funktionierendes, wirksames und nachhaltiges [...] Erfolge und Medaillen sind ein Produkt einer Reihe von Zufällen, die gar nicht mal so selten vorkommen - deshalb halten sich auch viele Trainingssysteme [...] Wissen über die Anwendung von biologischen Messdaten für das physische Training gibt es mittlerweile seit fast einem halben Jahrhundert - nur das Wissen über die richtige Anwendung ist größtenteils nach wie vor einMysterium
Details
Erscheinungsjahr: 2022
Genre: Sport
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Hobby & Freizeit
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 220 S.
ISBN-13: 9783950516418
ISBN-10: 3950516417
Sprache: Deutsch
Autor: Pfeifenberger, Martin
Redaktion: Lifebiz20 Verlag
jun., Herbert Schnalzer
Herausgeber: Lifebiz20 Verlag
Hersteller: Lifebiz20 Verlag
Verantwortliche Person für die EU: preigu, Ansas Meyer, Lengericher Landstr. 19, D-49078 Osnabrück, mail@preigu.de
Maße: 182 x 124 x 13 mm
Von/Mit: Martin Pfeifenberger
Erscheinungsdatum: 18.03.2022
Gewicht: 0,224 kg
Artikel-ID: 121359553
Details
Erscheinungsjahr: 2022
Genre: Sport
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Hobby & Freizeit
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 220 S.
ISBN-13: 9783950516418
ISBN-10: 3950516417
Sprache: Deutsch
Autor: Pfeifenberger, Martin
Redaktion: Lifebiz20 Verlag
jun., Herbert Schnalzer
Herausgeber: Lifebiz20 Verlag
Hersteller: Lifebiz20 Verlag
Verantwortliche Person für die EU: preigu, Ansas Meyer, Lengericher Landstr. 19, D-49078 Osnabrück, mail@preigu.de
Maße: 182 x 124 x 13 mm
Von/Mit: Martin Pfeifenberger
Erscheinungsdatum: 18.03.2022
Gewicht: 0,224 kg
Artikel-ID: 121359553
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