How to Understand and Deal with Stress

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Beschreibung

With information to help you understand how stress affects your mind and body, and practical tips ¿ from physical, medical and therapeutic perspectives ¿ to help you manage the condition, this book will help you understand and manage stress and improve your mental health so that you can get back to feeling like you again.

Details

Erscheinungsjahr:	2022
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781800074248
ISBN-10:	1800074247
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Georgiou, Katy
Hersteller:	Octopus Publishing Group
Verantwortliche Person für die EU:	preigu, Ansas Meyer, Lengericher Landstr. 19, D-49078 Osnabrück, mail@preigu.de
Maße:	105 x 147 x 13 mm
Von/Mit:	Katy Georgiou
Erscheinungsdatum:	08.09.2022
Gewicht:	0,152 kg

Artikel-ID: 121419223

Details

Erscheinungsjahr:	2022
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781800074248
ISBN-10:	1800074247
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Georgiou, Katy
Hersteller:	Octopus Publishing Group
Verantwortliche Person für die EU:	preigu, Ansas Meyer, Lengericher Landstr. 19, D-49078 Osnabrück, mail@preigu.de
Maße:	105 x 147 x 13 mm
Von/Mit:	Katy Georgiou
Erscheinungsdatum:	08.09.2022
Gewicht:	0,152 kg