Joe Dicks: HIIT: Hochintensives Intimtraining

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Sprache: Deutsch

Originalsprache: Englisch

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Beschreibung

Kostenlos fit werden, ohne das Haus zu verlassen, und dabei jede Menge Spaß haben - ja, das geht! Mit dem vielseitigen HIIT-Training in diesem Buch bekommt jeder den Traumkörper, nach dem er sich sehnt. Dazu benötigt man keinen Personal Trainer, kein Fitnessstudio oder Bootcamp. Erforderlich sind nur ein williges Paar und ein Berg von Verhütungsmitteln. Statt Gymnastikball und Reckstange setzen Mann und Frau einfach ihre eigenen Gerätschaften ein und legen los. Dann heißt es nur noch: Lieblingsstellungen auswählen und die Übungen wiederholen, bis man das Brennen spürt.

Über den Autor

Joe Dicks ist ein englischer Personal Trainer, dem es mit seinem ersten Buch zum neuen Fitnesstrend HIIT endlich gelungen ist, seine beiden größten Leidenschaften zu verbinden.

Zusammenfassung

Erfolgsgenre Männergeschenkbuch: über 60.000 verkaufte Exemplare von Kacka Sutra

Details

Erscheinungsjahr:	2021
Genre:	Belletristik
Produktart:	Humor, Comics & Cartoons
Rubrik:	Belletristik
Medium:	Buch
Inhalt:	128 S.
ISBN-13:	9783969050569
ISBN-10:	3969050561
Sprache:	Deutsch
Originalsprache:	Englisch
Einband:	Gebunden
Autor:	Dicks, Joe
Hersteller:	Yes Publishing
Verantwortliche Person für die EU:	Münchner Verlagsgruppe GmbH, Türkenstraße 89, D-80799 München, info@m-vg.de
Maße:	188 x 121 x 14 mm
Von/Mit:	Joe Dicks
Erscheinungsdatum:	14.09.2021
Gewicht:	0,218 kg

Artikel-ID: 120049180

Über den Autor

Joe Dicks ist ein englischer Personal Trainer, dem es mit seinem ersten Buch zum neuen Fitnesstrend HIIT endlich gelungen ist, seine beiden größten Leidenschaften zu verbinden.

Zusammenfassung

Erfolgsgenre Männergeschenkbuch: über 60.000 verkaufte Exemplare von Kacka Sutra

Details

Erscheinungsjahr:	2021
Genre:	Belletristik
Produktart:	Humor, Comics & Cartoons
Rubrik:	Belletristik
Medium:	Buch
Inhalt:	128 S.
ISBN-13:	9783969050569
ISBN-10:	3969050561
Sprache:	Deutsch
Originalsprache:	Englisch
Einband:	Gebunden
Autor:	Dicks, Joe
Hersteller:	Yes Publishing
Verantwortliche Person für die EU:	Münchner Verlagsgruppe GmbH, Türkenstraße 89, D-80799 München, info@m-vg.de
Maße:	188 x 121 x 14 mm
Von/Mit:	Joe Dicks
Erscheinungsdatum:	14.09.2021
Gewicht:	0,218 kg