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Ihren ersten Panikanfall hatte sie bereits mit sechs Jahren. In ihrer Erinnerung ist die Angst während der gesamten Kindheit allgegenwärtig. Die besondere familiäre Konstellationen und das spezielle Klima im Deutschland der Nachkriegszeit waren dabei nicht unwichtig.
Heute kann sie vieles besser verstehen, im Laufe der Jahre wird sie zur Expertin für ihre Ängste. Beate Felten-Leidel gibt mit ihrem Buch Antworten auf viele drängende Fragen, die Menschen mit Ängsten und Hochsensibilität beschäftigen: Wie findet man den richtigen Therapeuten? Die richtige Therapiemethode? Kann mir überhaupt jemand helfen?
Das Buch ist auch ein kleines Plädoyer für die Ängstlichkeit. Ängstliche und hochsensible Menschen, die sich ihrer »Schwäche« schämen und unter ihrer Dünnhäutigkeit leiden, werden sich darin sicher gut wieder finden, aber auch Angst-Opfer, die nicht wissen, wie sie ihre zahlreichen Probleme angehen sollen. Viele Ängste kann man lindern und einige sogar loswerden.
Ihren ersten Panikanfall hatte sie bereits mit sechs Jahren. In ihrer Erinnerung ist die Angst während der gesamten Kindheit allgegenwärtig. Die besondere familiäre Konstellationen und das spezielle Klima im Deutschland der Nachkriegszeit waren dabei nicht unwichtig.
Heute kann sie vieles besser verstehen, im Laufe der Jahre wird sie zur Expertin für ihre Ängste. Beate Felten-Leidel gibt mit ihrem Buch Antworten auf viele drängende Fragen, die Menschen mit Ängsten und Hochsensibilität beschäftigen: Wie findet man den richtigen Therapeuten? Die richtige Therapiemethode? Kann mir überhaupt jemand helfen?
Das Buch ist auch ein kleines Plädoyer für die Ängstlichkeit. Ängstliche und hochsensible Menschen, die sich ihrer »Schwäche« schämen und unter ihrer Dünnhäutigkeit leiden, werden sich darin sicher gut wieder finden, aber auch Angst-Opfer, die nicht wissen, wie sie ihre zahlreichen Probleme angehen sollen. Viele Ängste kann man lindern und einige sogar loswerden.
Spezifische Ängste 12
Schwarzmeer und Schaukelsturz 29
Kriegstrauma und delegierte Angst 39
Liebeskummer und Espenlaub 63
Unwetter und Tornados 68
Prüfungsangst und Klaustrophobie 74
Klassenkämpfe und Lampenfieber 81
Zwangsjacke und 'Kummerbund' 91
Therapie und ferne Ziele 103
Körperängste 133
Fährfrau und Schreibhemmung 153
Vorhöllen und Altersschwächen 157
Sterben und Tod 166
Kobolde und Sorgenketten 176
Tiger im Vorzimmer 195
Kleines Schlussplädoyer 200
Danke 205
Literatur 206
| Erscheinungsjahr: | 2012 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Rubrik: | Ratgeber |
| Thema: | Lebensführung allgemein |
| Medium: | Taschenbuch |
| Reihe: | Balance Erfahrungen |
| Inhalt: | 208 S. |
| ISBN-13: | 9783867390743 |
| ISBN-10: | 3867390746 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Klappenbroschur |
| Autor: | Felten-Leidel, Beate |
| Auflage: | 2. Auflage |
| Hersteller: |
Balance Buch + Medien
BALANCE buch + medien Verlag |
| Verantwortliche Person für die EU: | BALANCE buch + medien Verlag, Ursulaplatz 1, D-50668 Köln, info@balance-verlag.de |
| Maße: | 195 x 128 x 18 mm |
| Von/Mit: | Beate Felten-Leidel |
| Erscheinungsdatum: | 15.04.2012 |
| Gewicht: | 0,219 kg |
Spezifische Ängste 12
Schwarzmeer und Schaukelsturz 29
Kriegstrauma und delegierte Angst 39
Liebeskummer und Espenlaub 63
Unwetter und Tornados 68
Prüfungsangst und Klaustrophobie 74
Klassenkämpfe und Lampenfieber 81
Zwangsjacke und 'Kummerbund' 91
Therapie und ferne Ziele 103
Körperängste 133
Fährfrau und Schreibhemmung 153
Vorhöllen und Altersschwächen 157
Sterben und Tod 166
Kobolde und Sorgenketten 176
Tiger im Vorzimmer 195
Kleines Schlussplädoyer 200
Danke 205
Literatur 206
| Erscheinungsjahr: | 2012 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Rubrik: | Ratgeber |
| Thema: | Lebensführung allgemein |
| Medium: | Taschenbuch |
| Reihe: | Balance Erfahrungen |
| Inhalt: | 208 S. |
| ISBN-13: | 9783867390743 |
| ISBN-10: | 3867390746 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Klappenbroschur |
| Autor: | Felten-Leidel, Beate |
| Auflage: | 2. Auflage |
| Hersteller: |
Balance Buch + Medien
BALANCE buch + medien Verlag |
| Verantwortliche Person für die EU: | BALANCE buch + medien Verlag, Ursulaplatz 1, D-50668 Köln, info@balance-verlag.de |
| Maße: | 195 x 128 x 18 mm |
| Von/Mit: | Beate Felten-Leidel |
| Erscheinungsdatum: | 15.04.2012 |
| Gewicht: | 0,219 kg |
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