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Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Gesund und fit im Büro
Taschenbuch von Birgit Terletzki
Sprache: Deutsch

9,99 €*

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Beschreibung
Gesundheit ist entscheidend für Erfolg, Leistungsfähigkeit, Kreativität, für den Menschen an sich als auch für das Unternehmen.
Dieses Buch zeigt Ihnen:
Die Zusammenhänge zwischen unserer Lebensweise und dem Entstehen vieler Beschwerden auf.
Effektive und schnelle Büroübungen für einen gesunden und starken Rücken, die Sie ohne zusätzlichen Zeitaufwand in Ihren Alltag integrieren können, egal ob im Meeting, beim Telefonieren, auf Geschäftsreisen oder im Auto.
Möglichkeiten für eine schnelle Entspannung im Joballtag.
Varianten einer schmackhaften und leistungsfördernden Büronahrung
Schnelle und gesunde Feierabendgerichte für jedermann, die in 15 Minuten zubereitet sind.
Gesundheit ist entscheidend für Erfolg, Leistungsfähigkeit, Kreativität, für den Menschen an sich als auch für das Unternehmen.
Dieses Buch zeigt Ihnen:
Die Zusammenhänge zwischen unserer Lebensweise und dem Entstehen vieler Beschwerden auf.
Effektive und schnelle Büroübungen für einen gesunden und starken Rücken, die Sie ohne zusätzlichen Zeitaufwand in Ihren Alltag integrieren können, egal ob im Meeting, beim Telefonieren, auf Geschäftsreisen oder im Auto.
Möglichkeiten für eine schnelle Entspannung im Joballtag.
Varianten einer schmackhaften und leistungsfördernden Büronahrung
Schnelle und gesunde Feierabendgerichte für jedermann, die in 15 Minuten zubereitet sind.
Über den Autor
Birgit Terletzki ist gelernte Pharmareferentin, Gesundheitsökonomin sowie ausgebildete Trainerin für Stressmanagement, Entspannungstechniken und Rückengesundheit.

All ihre Konzepte sind so entwickelt, dass sie immer auch in den Berufs- und Familienalltag integriert werden können.

Egal ob Sie mehr für Ihren Rücken tun wollen, ob sie lecker aber dennoch gesund sich ernähren möchten oder Stress ab sofort aus Ihrem Leben verbannen wollen. Birgit Terletzki bietet individuelle Lösungsansätze an, die in jeden Alltag integrierbar und zudem leicht umsetzbar sind.
Details
Erscheinungsjahr: 2015
Fachbereich: Therapie
Genre: Mathematik, Medizin, Naturwissenschaften, Technik
Rubrik: Wissenschaften
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 108 S.
3 farbige Illustr.
ISBN-13: 9783738616323
ISBN-10: 3738616322
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Terletzki, Birgit
Auflage: 2. Auflage
Hersteller: Books on Demand GmbH
BoD - Books on Demand
Verantwortliche Person für die EU: Books on Demand GmbH, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de
Maße: 210 x 148 x 8 mm
Von/Mit: Birgit Terletzki
Erscheinungsdatum: 20.11.2015
Gewicht: 0,169 kg
Artikel-ID: 104182550
Über den Autor
Birgit Terletzki ist gelernte Pharmareferentin, Gesundheitsökonomin sowie ausgebildete Trainerin für Stressmanagement, Entspannungstechniken und Rückengesundheit.

All ihre Konzepte sind so entwickelt, dass sie immer auch in den Berufs- und Familienalltag integriert werden können.

Egal ob Sie mehr für Ihren Rücken tun wollen, ob sie lecker aber dennoch gesund sich ernähren möchten oder Stress ab sofort aus Ihrem Leben verbannen wollen. Birgit Terletzki bietet individuelle Lösungsansätze an, die in jeden Alltag integrierbar und zudem leicht umsetzbar sind.
Details
Erscheinungsjahr: 2015
Fachbereich: Therapie
Genre: Mathematik, Medizin, Naturwissenschaften, Technik
Rubrik: Wissenschaften
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 108 S.
3 farbige Illustr.
ISBN-13: 9783738616323
ISBN-10: 3738616322
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Terletzki, Birgit
Auflage: 2. Auflage
Hersteller: Books on Demand GmbH
BoD - Books on Demand
Verantwortliche Person für die EU: Books on Demand GmbH, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de
Maße: 210 x 148 x 8 mm
Von/Mit: Birgit Terletzki
Erscheinungsdatum: 20.11.2015
Gewicht: 0,169 kg
Artikel-ID: 104182550
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