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Deutsch
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Englisch
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Beschreibung
Das Gehirn ist unser wichtigstes Organ. Damit es bis ins hohe Alter bestmöglich für uns arbeitet, müssen wir uns gut darum kümmern! Denn inzwischen ist klar: Dass unser Gehirn richtig arbeitet, ist entscheidend für unsere körperliche und psychische Gesundheit. Und die Basis für ein gesundes Gehirn schaffen wir mit unserem Verhalten tagtäglich selbst. Auf der Grundlage aktueller Forschungsergebnisse geht die renommierte Wissenschaftsjournalistin Catherine de Lange der Frage nach, welche Faktoren unsere Gehirnfunktion besonders beeinflussen und was wir in den Bereichen Ernährung, Schlaf, Sport, Gehirntraining und soziale Beziehungen ganz konkret tun können, damit es unserem Gehirn und somit Körper und Psyche gut geht.
Ausstattung: mit zahlreichen Schwarz-Weiß-Illustrationen
Ausstattung: mit zahlreichen Schwarz-Weiß-Illustrationen
Das Gehirn ist unser wichtigstes Organ. Damit es bis ins hohe Alter bestmöglich für uns arbeitet, müssen wir uns gut darum kümmern! Denn inzwischen ist klar: Dass unser Gehirn richtig arbeitet, ist entscheidend für unsere körperliche und psychische Gesundheit. Und die Basis für ein gesundes Gehirn schaffen wir mit unserem Verhalten tagtäglich selbst. Auf der Grundlage aktueller Forschungsergebnisse geht die renommierte Wissenschaftsjournalistin Catherine de Lange der Frage nach, welche Faktoren unsere Gehirnfunktion besonders beeinflussen und was wir in den Bereichen Ernährung, Schlaf, Sport, Gehirntraining und soziale Beziehungen ganz konkret tun können, damit es unserem Gehirn und somit Körper und Psyche gut geht.
Ausstattung: mit zahlreichen Schwarz-Weiß-Illustrationen
Ausstattung: mit zahlreichen Schwarz-Weiß-Illustrationen
Zusammenfassung
Auf dem neuesten Stand der Forschung: Das Gehirn verstehen und lernen, was ihm guttut
Details
Erscheinungsjahr: | 2023 |
---|---|
Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
Produktart: | Ratgeber |
Rubrik: | Gesundheit |
Thema: | Lexika |
Medium: | Taschenbuch |
Originaltitel: | Brain Power. Everything You Need to Know for a Healthy, Happy Brain |
Inhalt: | 320 S. |
ISBN-13: | 9783730612569 |
ISBN-10: | 3730612565 |
Sprache: | Deutsch |
Originalsprache: | Englisch |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: | de Lange, Catherine |
Übersetzung: | Tengs, Svenja |
Hersteller: | Anaconda Verlag |
Verantwortliche Person für die EU: | Anaconda Verlag, Neumarkter Str. 28, D-81673 München, info@anaconda-verlag.de |
Abbildungen: | mit zahlreichen Schwarz-Weiß-Illustrationen |
Maße: | 183 x 122 x 28 mm |
Von/Mit: | Catherine de Lange |
Erscheinungsdatum: | 12.07.2023 |
Gewicht: | 0,308 kg |
Zusammenfassung
Auf dem neuesten Stand der Forschung: Das Gehirn verstehen und lernen, was ihm guttut
Details
Erscheinungsjahr: | 2023 |
---|---|
Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
Produktart: | Ratgeber |
Rubrik: | Gesundheit |
Thema: | Lexika |
Medium: | Taschenbuch |
Originaltitel: | Brain Power. Everything You Need to Know for a Healthy, Happy Brain |
Inhalt: | 320 S. |
ISBN-13: | 9783730612569 |
ISBN-10: | 3730612565 |
Sprache: | Deutsch |
Originalsprache: | Englisch |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: | de Lange, Catherine |
Übersetzung: | Tengs, Svenja |
Hersteller: | Anaconda Verlag |
Verantwortliche Person für die EU: | Anaconda Verlag, Neumarkter Str. 28, D-81673 München, info@anaconda-verlag.de |
Abbildungen: | mit zahlreichen Schwarz-Weiß-Illustrationen |
Maße: | 183 x 122 x 28 mm |
Von/Mit: | Catherine de Lange |
Erscheinungsdatum: | 12.07.2023 |
Gewicht: | 0,308 kg |
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