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In diesem Buch geht es deswegen nicht um eine neue, innovative Diät. Stattdessen graben wir tiefer, nehmen funktionelle Lebensmittel in den Fokus, die bei Abnehmversuchen und einer gesunden Lebensweise helfen können, und stellen uns dabei den folgenden essenziellen Fragen: Was passiert im Körper, wenn man abnimmt? Welche Stoffe, Lebensmittel oder gar Gene beeinflussen den Stoffwechsel, negativ wie positiv? Wie können wir unsere Ernährung so formen, dass wir unseren Körper optimal unterstützen?
PhDr. Sven-David Müller und Ernährungswissenschaftlerin Lara Opfermann arbeiten sich anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse durch den Diäten-Dschungel für ein besseres, gesünderes und leichteres Leben.
In diesem Buch geht es deswegen nicht um eine neue, innovative Diät. Stattdessen graben wir tiefer, nehmen funktionelle Lebensmittel in den Fokus, die bei Abnehmversuchen und einer gesunden Lebensweise helfen können, und stellen uns dabei den folgenden essenziellen Fragen: Was passiert im Körper, wenn man abnimmt? Welche Stoffe, Lebensmittel oder gar Gene beeinflussen den Stoffwechsel, negativ wie positiv? Wie können wir unsere Ernährung so formen, dass wir unseren Körper optimal unterstützen?
PhDr. Sven-David Müller und Ernährungswissenschaftlerin Lara Opfermann arbeiten sich anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse durch den Diäten-Dschungel für ein besseres, gesünderes und leichteres Leben.
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Lexika |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 140 S. |
| ISBN-13: | 9783863170639 |
| ISBN-10: | 3863170636 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: |
Opfermann, Lara
Müller, Sven-David |
| Hersteller: |
Mainz-Ratgeber & Sachbuch
Verlag Mainz - Ratgeber & Sachbcher |
| Verantwortliche Person für die EU: | Verlag Mainz - Ratgeber & Sachbücher, Süsterfeldstr. 83, D-52072 Aachen, info@verlag-mainz.de |
| Maße: | 227 x 154 x 11 mm |
| Von/Mit: | Lara Opfermann (u. a.) |
| Erscheinungsdatum: | 20.12.2022 |
| Gewicht: | 0,32 kg |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Lexika |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 140 S. |
| ISBN-13: | 9783863170639 |
| ISBN-10: | 3863170636 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: |
Opfermann, Lara
Müller, Sven-David |
| Hersteller: |
Mainz-Ratgeber & Sachbuch
Verlag Mainz - Ratgeber & Sachbcher |
| Verantwortliche Person für die EU: | Verlag Mainz - Ratgeber & Sachbücher, Süsterfeldstr. 83, D-52072 Aachen, info@verlag-mainz.de |
| Maße: | 227 x 154 x 11 mm |
| Von/Mit: | Lara Opfermann (u. a.) |
| Erscheinungsdatum: | 20.12.2022 |
| Gewicht: | 0,32 kg |
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