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Dieser Ratgeber bietet verlässliche Antworten und führt durch den Dschungel der Ernährungsempfehlungen, indem er einzig auf die wichtigen Grundlagen abzielt, um so die jeweils individuelle gesunde Ernährungsform finden zu können - gemäß den eigenen Vorlieben, dem Geschmack und sozialen Umfeld.
Sie erfahren in diesem Buch u. a., warum "sauer" krank und Fett nicht automatisch dick macht, wieso die Ernährungspyramide aus unserer Schulzeit nicht mehr gilt und weshalb Cholesterin auch ein "Stressmolekül" ist, das nicht immer sofort mit cholesterinsenkenden Medikamenten bekämpft werden muss.
Dieser Ratgeber bietet verlässliche Antworten und führt durch den Dschungel der Ernährungsempfehlungen, indem er einzig auf die wichtigen Grundlagen abzielt, um so die jeweils individuelle gesunde Ernährungsform finden zu können - gemäß den eigenen Vorlieben, dem Geschmack und sozialen Umfeld.
Sie erfahren in diesem Buch u. a., warum "sauer" krank und Fett nicht automatisch dick macht, wieso die Ernährungspyramide aus unserer Schulzeit nicht mehr gilt und weshalb Cholesterin auch ein "Stressmolekül" ist, das nicht immer sofort mit cholesterinsenkenden Medikamenten bekämpft werden muss.
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Essen & Trinken |
| Thema: | Gesunde Ernährung |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 128 S. |
| ISBN-13: | 9783990522523 |
| ISBN-10: | 3990522523 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 0503 |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: |
Stossier, Harald
Stossier, Georg |
| Auflage: | 2. Auflage |
| Hersteller: | Verlagshaus der Ärzte |
| Verantwortliche Person für die EU: | Verlagshaus der Ärzte, Nibelungengasse 13, A-1010 Wien, m.kuzmits@aerzteverlagshaus.at |
| Maße: | 216 x 161 x 8 mm |
| Von/Mit: | Harald Stossier (u. a.) |
| Erscheinungsdatum: | 01.09.2022 |
| Gewicht: | 0,294 kg |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Essen & Trinken |
| Thema: | Gesunde Ernährung |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 128 S. |
| ISBN-13: | 9783990522523 |
| ISBN-10: | 3990522523 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 0503 |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: |
Stossier, Harald
Stossier, Georg |
| Auflage: | 2. Auflage |
| Hersteller: | Verlagshaus der Ärzte |
| Verantwortliche Person für die EU: | Verlagshaus der Ärzte, Nibelungengasse 13, A-1010 Wien, m.kuzmits@aerzteverlagshaus.at |
| Maße: | 216 x 161 x 8 mm |
| Von/Mit: | Harald Stossier (u. a.) |
| Erscheinungsdatum: | 01.09.2022 |
| Gewicht: | 0,294 kg |
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