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Cover: 9783778002612 | Entspannungstraining im Sport | Thomas Meyer | Taschenbuch | 120 S.
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Entspannungstraining im Sport
Regulation durch freies Bewegen - für Aktive, Trainer, Lehrer und Therapeuten, Bewegungskonzepte, Praxis-Ideen,...
Taschenbuch von Thomas Meyer
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Dieser Band beschreibt neue Entwicklungen im Bereich der körperlichen und psychischen Regulation im Sport. Die Fähigkeit der Regulation kann als eine Bedingung zu einer guten Belastungsvor- und -nachbereitung gesehen werden. Es werden Grundübungen beschrieben und deren Wirkungsweise und Anwendung erklärt. Mit Hilfe der detaillierten Kennzeichnung als auch der beiliegenden Audio CD können die Übungen sowohl von Sportlern als auch von Übungsleitern, Trainern und Lehrern erlernt werden. Die Übungen sind so gestaltet, dass sie für möglichst viele Sportarten nützlich sind. Das Ziel des hier vorgestellten "Neuen Entspannungstrainings" ist ein selbstständig modifizierter Einsatz der Regulationstechniken in Training, Wettkampf und Alltag.
Dieser Band beschreibt neue Entwicklungen im Bereich der körperlichen und psychischen Regulation im Sport. Die Fähigkeit der Regulation kann als eine Bedingung zu einer guten Belastungsvor- und -nachbereitung gesehen werden. Es werden Grundübungen beschrieben und deren Wirkungsweise und Anwendung erklärt. Mit Hilfe der detaillierten Kennzeichnung als auch der beiliegenden Audio CD können die Übungen sowohl von Sportlern als auch von Übungsleitern, Trainern und Lehrern erlernt werden. Die Übungen sind so gestaltet, dass sie für möglichst viele Sportarten nützlich sind. Das Ziel des hier vorgestellten "Neuen Entspannungstrainings" ist ein selbstständig modifizierter Einsatz der Regulationstechniken in Training, Wettkampf und Alltag.
Details
Erscheinungsjahr: 2006
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Taschenbuch
Titelzusatz: Regulation durch freies Bewegen - für Aktive, Trainer, Lehrer und Therapeuten, Bewegungskonzepte, Praxis-Ideen, Schriftenreihe für Bewegung, Spiel und Sport 26, Mit CD, Praxisideen - Schriftenreihe für Bewegung, Spiel und Sport 26
Inhalt: 120 S.
mit 1 Audio-CD
ISBN-13: 9783778002612
ISBN-10: 3778002619
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Meyer, Thomas
Auflage: 1/2006
hofmann-verlag gmbh & co. kg: Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG
Verantwortliche Person für die EU: Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG, Steinwasenstr. 6-8, D-73614 Schorndorf, vertrieb@hofmann-verlag.de
Maße: 210 x 148 x 8 mm
Von/Mit: Thomas Meyer
Erscheinungsdatum: 15.09.2006
Gewicht: 0,25 kg
Artikel-ID: 102142627
Details
Erscheinungsjahr: 2006
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Taschenbuch
Titelzusatz: Regulation durch freies Bewegen - für Aktive, Trainer, Lehrer und Therapeuten, Bewegungskonzepte, Praxis-Ideen, Schriftenreihe für Bewegung, Spiel und Sport 26, Mit CD, Praxisideen - Schriftenreihe für Bewegung, Spiel und Sport 26
Inhalt: 120 S.
mit 1 Audio-CD
ISBN-13: 9783778002612
ISBN-10: 3778002619
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Meyer, Thomas
Auflage: 1/2006
hofmann-verlag gmbh & co. kg: Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG
Verantwortliche Person für die EU: Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG, Steinwasenstr. 6-8, D-73614 Schorndorf, vertrieb@hofmann-verlag.de
Maße: 210 x 148 x 8 mm
Von/Mit: Thomas Meyer
Erscheinungsdatum: 15.09.2006
Gewicht: 0,25 kg
Artikel-ID: 102142627
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