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Was kann der Körper selbst organisieren, um positiv auf die psychische Verfassung zu wirken und welche Bedingungen können ihn darin unterstützen? Diese Fragen werden im Theorieteil des Buches mit der Darstellung von vier Strategien beantwortet. Im Praxisteil wird für die konkrete praktische Umsetzung ein 8-stündiges multimodales Stressmanagement-Konzept vorgestellt, welches als anerkannte Präventivmaßnahme (§20 Abs.2 SGB V) von der Zentralen Prüfstelle für Prävention 2020 zertifiziert wurde. Das Credo des Konzepts lautet: durch ein breitgefächertes Angebot an neuen körperlichen und sozialen Erfahrungen kann das individuell gestaltete Körper-Seele-Konstrukt neue Wege finden, um wieder in Kontakt zueinander und mit der Umwelt zu kommen.
Das Buch richtet sich an alle, die im Bereich des Stressmanagements arbeiten, wie klinische Psychologen, Sportmediziner, Physiotherapeuten, Psychotherapeuten, Sportwissenschaftler sowie an dem Thema Interessierten.
Was kann der Körper selbst organisieren, um positiv auf die psychische Verfassung zu wirken und welche Bedingungen können ihn darin unterstützen? Diese Fragen werden im Theorieteil des Buches mit der Darstellung von vier Strategien beantwortet. Im Praxisteil wird für die konkrete praktische Umsetzung ein 8-stündiges multimodales Stressmanagement-Konzept vorgestellt, welches als anerkannte Präventivmaßnahme (§20 Abs.2 SGB V) von der Zentralen Prüfstelle für Prävention 2020 zertifiziert wurde. Das Credo des Konzepts lautet: durch ein breitgefächertes Angebot an neuen körperlichen und sozialen Erfahrungen kann das individuell gestaltete Körper-Seele-Konstrukt neue Wege finden, um wieder in Kontakt zueinander und mit der Umwelt zu kommen.
Das Buch richtet sich an alle, die im Bereich des Stressmanagements arbeiten, wie klinische Psychologen, Sportmediziner, Physiotherapeuten, Psychotherapeuten, Sportwissenschaftler sowie an dem Thema Interessierten.
Dr. phil. Petra Mommert-Jauch ist promovierte Diplomsport- und Gesundheitswissenschaftlerin, Lehrbeauftragte verschiedener Universitäten, Konzeptentwicklerin der Weiterbildung zum Embodiment-Trainer, Geschäftsführerin der GEVÖ-Gesellschaft für Vitalökonomie und des ISR-Instituts für Sport und Rehabilitation und Leiterin der ISR-Gesundheitsakademie e.V. Sie ist durch die Konzeption verschiedenster Gesundheitsprogramme sowie als Aus- und Fortbildungsreferentin eine national und international bekannte Fachfrau. Mit 14 Buchveröffentlichungen ist sie eine nachgefragte Expertin im Gesundheitsbereich.
Wirkung von körperlichen Interventionen auf die Psyche
Praktische Anleitung und Übungen zur einfachen Umsetzung
Rezepte für ein besseres psychisches Wohlbefinden
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
|---|---|
| Fachbereich: | Andere Fachgebiete |
| Genre: | Mathematik, Medizin, Naturwissenschaften, Technik |
| Rubrik: | Wissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: |
XVI
215 S. 84 farbige Illustr. 215 S. 84 Abb. in Farbe. Mit Online-Extras. |
| ISBN-13: | 9783662637494 |
| ISBN-10: | 3662637499 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 978-3-662-63749-4 |
| Ausstattung / Beilage: | Paperback |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Mommert-Jauch, Petra |
| Auflage: | 1. Aufl. 2022 |
| Hersteller: |
Springer-Verlag GmbH
Springer Berlin Heidelberg |
| Verantwortliche Person für die EU: | Books on Demand GmbH, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de |
| Maße: | 235 x 155 x 12 mm |
| Von/Mit: | Petra Mommert-Jauch |
| Erscheinungsdatum: | 28.04.2022 |
| Gewicht: | 0,401 kg |
Dr. phil. Petra Mommert-Jauch ist promovierte Diplomsport- und Gesundheitswissenschaftlerin, Lehrbeauftragte verschiedener Universitäten, Konzeptentwicklerin der Weiterbildung zum Embodiment-Trainer, Geschäftsführerin der GEVÖ-Gesellschaft für Vitalökonomie und des ISR-Instituts für Sport und Rehabilitation und Leiterin der ISR-Gesundheitsakademie e.V. Sie ist durch die Konzeption verschiedenster Gesundheitsprogramme sowie als Aus- und Fortbildungsreferentin eine national und international bekannte Fachfrau. Mit 14 Buchveröffentlichungen ist sie eine nachgefragte Expertin im Gesundheitsbereich.
Wirkung von körperlichen Interventionen auf die Psyche
Praktische Anleitung und Übungen zur einfachen Umsetzung
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| Erscheinungsjahr: | 2022 |
|---|---|
| Fachbereich: | Andere Fachgebiete |
| Genre: | Mathematik, Medizin, Naturwissenschaften, Technik |
| Rubrik: | Wissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: |
XVI
215 S. 84 farbige Illustr. 215 S. 84 Abb. in Farbe. Mit Online-Extras. |
| ISBN-13: | 9783662637494 |
| ISBN-10: | 3662637499 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 978-3-662-63749-4 |
| Ausstattung / Beilage: | Paperback |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Mommert-Jauch, Petra |
| Auflage: | 1. Aufl. 2022 |
| Hersteller: |
Springer-Verlag GmbH
Springer Berlin Heidelberg |
| Verantwortliche Person für die EU: | Books on Demand GmbH, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de |
| Maße: | 235 x 155 x 12 mm |
| Von/Mit: | Petra Mommert-Jauch |
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