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Cover: 9783639302844 | Einfluss eines "Psychological-Skills" Training | Mirjam Wolf | Buch
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Einfluss eines "Psychological-Skills" Training
auf die mentalen Einstellungen und Kompetenzen bei Sportschützen
Taschenbuch von Mirjam Wolf
Sprache: Deutsch

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Kategorien:
Beschreibung
Leistungssportler wissen mittlerweile, dass ein gutes Resultat nicht nur von den einzelnen technischen und konditionellen Fähigkeiten bzw. Fertigkeiten abhängt, sondern auch von der mentalen Stärke. Diese mentale Stärke ist ausschlaggebend, dass die Nachfrage an sportpsychologischer Betreuung und Trainingsverfahren speziell in den letzten Jahren stark angestiegen sind. Der positive Einfluss eines "Psychological-Skills"-Training konnte schon in mehreren Sportarten gezeigt werden. In diesem Buch werden nicht nur die Einflüsse auf die mentalen Einstellungen und Kompetenzen bei Sportschützen dargestellt, sondern auch die Grundzüge sowie die Techniken dieses Sports aufgezeigt. Weiters beinhaltet diese Arbeit die einzelnen Komponenten eines "Psychological-Skills"-Training. Besonders hervorgehoben werden die Bereiche Aktivierungs- und Entspannungstraining, Zielsetzungstraining, Steigerung des Selbstvertrauens, Aufmerksamkeitsregulierung und Visualisierung. Dem Leser sollen hierbei die einzelnen Techniken und die Wirksamkeit eines solchen Trainings näher gebracht werden.
Leistungssportler wissen mittlerweile, dass ein gutes Resultat nicht nur von den einzelnen technischen und konditionellen Fähigkeiten bzw. Fertigkeiten abhängt, sondern auch von der mentalen Stärke. Diese mentale Stärke ist ausschlaggebend, dass die Nachfrage an sportpsychologischer Betreuung und Trainingsverfahren speziell in den letzten Jahren stark angestiegen sind. Der positive Einfluss eines "Psychological-Skills"-Training konnte schon in mehreren Sportarten gezeigt werden. In diesem Buch werden nicht nur die Einflüsse auf die mentalen Einstellungen und Kompetenzen bei Sportschützen dargestellt, sondern auch die Grundzüge sowie die Techniken dieses Sports aufgezeigt. Weiters beinhaltet diese Arbeit die einzelnen Komponenten eines "Psychological-Skills"-Training. Besonders hervorgehoben werden die Bereiche Aktivierungs- und Entspannungstraining, Zielsetzungstraining, Steigerung des Selbstvertrauens, Aufmerksamkeitsregulierung und Visualisierung. Dem Leser sollen hierbei die einzelnen Techniken und die Wirksamkeit eines solchen Trainings näher gebracht werden.
Details
Fachbereich: Angewandte Psychologie
Genre: Psychologie
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Taschenbuch
ISBN-13: 9783639302844
ISBN-10: 3639302842
Sprache: Deutsch
Autor: Wolf, Mirjam
Hersteller: VDM Verlag Dr. Müller
Verantwortliche Person für die EU: preigu, Ansas Meyer, Lengericher Landstr. 19, D-49078 Osnabrück, mail@preigu.de
Maße: 8 x 150 x 220 mm
Von/Mit: Mirjam Wolf
Gewicht: 0,234 kg
Artikel-ID: 107256286
Details
Fachbereich: Angewandte Psychologie
Genre: Psychologie
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Taschenbuch
ISBN-13: 9783639302844
ISBN-10: 3639302842
Sprache: Deutsch
Autor: Wolf, Mirjam
Hersteller: VDM Verlag Dr. Müller
Verantwortliche Person für die EU: preigu, Ansas Meyer, Lengericher Landstr. 19, D-49078 Osnabrück, mail@preigu.de
Maße: 8 x 150 x 220 mm
Von/Mit: Mirjam Wolf
Gewicht: 0,234 kg
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