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Modernes Faszientraining gepaart mit jahrhundertealtem östlichem Wissen
7 einfache Bewegungsabläufe mit Weisheiten aus dem Shaolintempel
Leichte Durchführbarkeit und praktische Umsetzbarkeit der Übungen
Includes supplementary material: [...]
I. Theorie.- 1. Was sind Faszien?- 2. Der Shaolin-Weg im Faszientraining.- 3. Dynamische Faszien- Ernährung und Schleim.- 4. Faszientransformation - mehr als nur reine Mechanik und Physik.- II. Übungen.- 5. Starten Sie ins Shaolin-Faszientraining.- 6. Die erste Bewegung.- 7. Die zweite Bewegung.- 8. Die dritte Bewegung.- 9. Die vierte Bewegung.- 10. Die fünfte Bewegung.- 11. Die sechste Bewegung.- 12. Die siebte Bewegung
Erscheinungsjahr: | 2017 |
---|---|
Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
Produktart: | Nachschlagewerke |
Rubrik: | Sachliteratur |
Thema: | Lexika |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: |
xi
114 S. |
ISBN-13: | 9783662499368 |
ISBN-10: | 3662499363 |
Sprache: | Deutsch |
Ausstattung / Beilage: | Paperback |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: |
Schoberwalter, Hannes
Egger, Robert |
Auflage: | 1. Aufl. 2017 |
Hersteller: |
Springer-Verlag GmbH
Springer Berlin Heidelberg |
Verantwortliche Person für die EU: | Books on Demand GmbH, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de |
Maße: | 240 x 168 x 7 mm |
Von/Mit: | Hannes Schoberwalter (u. a.) |
Erscheinungsdatum: | 17.02.2017 |
Gewicht: | 0,255 kg |
Modernes Faszientraining gepaart mit jahrhundertealtem östlichem Wissen
7 einfache Bewegungsabläufe mit Weisheiten aus dem Shaolintempel
Leichte Durchführbarkeit und praktische Umsetzbarkeit der Übungen
Includes supplementary material: [...]
I. Theorie.- 1. Was sind Faszien?- 2. Der Shaolin-Weg im Faszientraining.- 3. Dynamische Faszien- Ernährung und Schleim.- 4. Faszientransformation - mehr als nur reine Mechanik und Physik.- II. Übungen.- 5. Starten Sie ins Shaolin-Faszientraining.- 6. Die erste Bewegung.- 7. Die zweite Bewegung.- 8. Die dritte Bewegung.- 9. Die vierte Bewegung.- 10. Die fünfte Bewegung.- 11. Die sechste Bewegung.- 12. Die siebte Bewegung
Erscheinungsjahr: | 2017 |
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Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
Produktart: | Nachschlagewerke |
Rubrik: | Sachliteratur |
Thema: | Lexika |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: |
xi
114 S. |
ISBN-13: | 9783662499368 |
ISBN-10: | 3662499363 |
Sprache: | Deutsch |
Ausstattung / Beilage: | Paperback |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: |
Schoberwalter, Hannes
Egger, Robert |
Auflage: | 1. Aufl. 2017 |
Hersteller: |
Springer-Verlag GmbH
Springer Berlin Heidelberg |
Verantwortliche Person für die EU: | Books on Demand GmbH, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de |
Maße: | 240 x 168 x 7 mm |
Von/Mit: | Hannes Schoberwalter (u. a.) |
Erscheinungsdatum: | 17.02.2017 |
Gewicht: | 0,255 kg |