Das Buch ist kein professionelles Buch im üblichen Sinn. Der Autor bezieht das Wissen, das er im Buch weitergibt, aus vielen Quellen, die aber nur etwa 15-20 Prozent des Inhalts ausmachen. 80-85 Prozent des Inhalts sind die persönlichen Erfahrungen des Autors mit diversen Heilweisen für physische und geistige Heilung.

Die beschriebenen physischen Heilweisen, wie z.B. Magnetfeldtherapie, wirksam als Vorbeugung vor Krebs, zur Heilung von Gelenk-Arthrosen (Schulter, Knie usw.), Besserung von Sehen und Hören, die Elektroakupunktur, hilfreich bei Schmerzen in Schulter und Knie, dem Mausarm durch Computerarbeit usw., der Akupressur bei diversen Beschwerden, dem Biotensor als Informationsinstrument usw. ersetzen nicht spezielle Bücher mit Anleitungen hierzu. Die Erfahrungen des Autors sollen den Leserinnen und Lesern Mut machen, selbst alternative Heilweisen zur Heilung von Beschwerden und Krankheiten einzusetzen.

Im Buch befasst sich der Autor mit physischen Heilweisen, wie man Krebs vorbeugen und besiegen kann, beschreibt seine Erfahrungen, wie er Schmerzen beseitigt ohne Pharmaindustrie, wie hilfreich Magnetfeldtherapie und die Frequenztherapie zur Linderung und Heilung diverser Beschwerden sind, wie er Elektroakupunktur und Akupressur einsetzt. Er gibt Tipps zur Ernährung, um gesund zu bleiben, wie er Homöopathie als wirksame Heilweise anwendet, gibt Tipps zur Senkung des Blutzuckers, zur Verjüngung, für mehr Energie. Er erklärt, was er macht, um Schwerhörigkeit zu vermeiden. Er beschreibt, wie gut der Biotensor zur Diagnose und als Informationsinstrument für Vorgänge im Körper verwendet werden kann. Er erklärt, wie man mit der Lotosblüte heilen kann. In einem Kapitel beschreibt er seine Erfahrungen mit der Macht der Psyche.
Das letzte große Kapitel befasst sich mit geistiger Heilweise am Beispiel der geistigen Heilung von seiner eigentlich unheilbaren Neurodermitis und bringt ein Beispiel einer Wunderheilung in Lourdes.