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Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Digital Detox-Adventskalender
Weniger Bildschirmzeit, mehr Lebensqualität
Buch von Emil Hoffmann
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
**Weniger Bildschirm, mehr Leben: Der ¿Digital Detox-Adventskalender¿**

Stell dir vor, du startest den Tag ohne den Griff zum Handy ¿ stattdessen mit Ruhe, Klarheit und einem tiefen Atemzug. Der ¿Digital Detox-Adventskalender¿ begleitet dich durch die hektische Vorweihnachtszeit und zeigt dir, wie du mit weniger Bildschirmzeit mehr Lebensqualität gewinnst.

Hinter jedem der 24 Türchen verbirgt sich ein inspirierender Impuls, der dir hilft, bewusster mit digitalen Medien umzugehen. Von einem handyfreien Morgen über achtsame Internetpausen bis hin zu einem Wochenende ganz ohne Bildschirm ¿ dieser Adventskalender bietet dir konkrete Strategien, um digitale Gewohnheiten zu hinterfragen und neue, gesündere Routinen zu etablieren.

Lerne, wie du durch weniger Multitasking mehr im Moment lebst, wie du Beziehungen durch analoge Begegnungen stärkst und warum Langeweile der Schlüssel zu kreativen Ideen sein kann. Jede Seite ist liebevoll illustriert und lädt dich ein, innezuhalten und die Adventszeit bewusster zu erleben.

Ob du deine Schlafqualität verbessern, deine Konzentration schärfen oder einfach mehr Zeit für dich selbst finden möchtest ¿ dieser Adventskalender ist dein Begleiter auf dem Weg zu mehr innerer Ruhe und digitaler Balance.
**Weniger Bildschirm, mehr Leben: Der ¿Digital Detox-Adventskalender¿**

Stell dir vor, du startest den Tag ohne den Griff zum Handy ¿ stattdessen mit Ruhe, Klarheit und einem tiefen Atemzug. Der ¿Digital Detox-Adventskalender¿ begleitet dich durch die hektische Vorweihnachtszeit und zeigt dir, wie du mit weniger Bildschirmzeit mehr Lebensqualität gewinnst.

Hinter jedem der 24 Türchen verbirgt sich ein inspirierender Impuls, der dir hilft, bewusster mit digitalen Medien umzugehen. Von einem handyfreien Morgen über achtsame Internetpausen bis hin zu einem Wochenende ganz ohne Bildschirm ¿ dieser Adventskalender bietet dir konkrete Strategien, um digitale Gewohnheiten zu hinterfragen und neue, gesündere Routinen zu etablieren.

Lerne, wie du durch weniger Multitasking mehr im Moment lebst, wie du Beziehungen durch analoge Begegnungen stärkst und warum Langeweile der Schlüssel zu kreativen Ideen sein kann. Jede Seite ist liebevoll illustriert und lädt dich ein, innezuhalten und die Adventszeit bewusster zu erleben.

Ob du deine Schlafqualität verbessern, deine Konzentration schärfen oder einfach mehr Zeit für dich selbst finden möchtest ¿ dieser Adventskalender ist dein Begleiter auf dem Weg zu mehr innerer Ruhe und digitaler Balance.
Details
Erscheinungsjahr: 2024
Fachbereich: Allgemeines
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Esoterik & Anthroposophie
Medium: Buch
Inhalt: 50 S.
ISBN-13: 9783759109262
ISBN-10: 3759109268
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: HC gerader Rücken kaschiert
Einband: Gebunden
Autor: Hoffmann, Emil
Hersteller: 27Amigos
Verantwortliche Person für die EU: Books on Demand GmbH, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de
Maße: 235 x 157 x 9 mm
Von/Mit: Emil Hoffmann
Erscheinungsdatum: 24.10.2024
Gewicht: 0,345 kg
Artikel-ID: 130298610
Details
Erscheinungsjahr: 2024
Fachbereich: Allgemeines
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Esoterik & Anthroposophie
Medium: Buch
Inhalt: 50 S.
ISBN-13: 9783759109262
ISBN-10: 3759109268
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: HC gerader Rücken kaschiert
Einband: Gebunden
Autor: Hoffmann, Emil
Hersteller: 27Amigos
Verantwortliche Person für die EU: Books on Demand GmbH, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de
Maße: 235 x 157 x 9 mm
Von/Mit: Emil Hoffmann
Erscheinungsdatum: 24.10.2024
Gewicht: 0,345 kg
Artikel-ID: 130298610
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