Dirk Beckmann: Die Zick-Zack Linie

Cover: 9783732270996 | Die Zick-Zack Linie | Einfach funktional bewegen | Dirk Beckmann

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Sie wollen Rückenprobleme und Haltungsschwächen ein für allemal loswerden? Lernen Sie das funktionale Bewegungsmuster ¿Zick-Zack-Linie¿. Faszien- und Bewegungsexperte Dirk Beckmann zeigt Ihnen in diesem Buch wie es geht. Die ¿Zick-Zack-Linie¿ lässt Sie nicht nur Ihren Hexenschuss und die leidigen Rückenprobleme vergessen, sie verhilft Ihnen ganz nebenbei zu einer aufrechten und ausbalancierten Körperhaltung, die Ihnen mehr Ausstrahlung und mehr Leistungsstärke verschafft. Locker und leicht geschrieben und natürlich mit vielen Fotos und Übungsbeispielen bringt Sie dieses kurz-weilige Buch zurück zu einem vollkommen natürlichen Bewegungsmuster, dass Sie nicht nur den Alltag son-dern auch den nächsten Umzug oder die oft gefürch-tete Gartenarbeit mühelos überstehen lässt. Einfach, unkompliziert und auf den Punkt gebracht, damit Sie sofort loslegen können.

Details

Erscheinungsjahr:	2013
Genre:	Belletristik , Romane & Erzählungen
Rubrik:	Belletristik
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	76 S. 27 farbige Illustr.
ISBN-13:	9783732270996
ISBN-10:	3732270998
Sprache:	Deutsch
Ausstattung / Beilage:	Paperback
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Beckmann, Dirk
Hersteller:	Books on Demand GmbH BoD - Books on Demand
Verantwortliche Person für die EU:	BoD - Books on Demand, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de
Maße:	220 x 170 x 7 mm
Von/Mit:	Dirk Beckmann
Erscheinungsdatum:	23.10.2013
Gewicht:	0,305 kg

Artikel-ID: 105616909

Details

Erscheinungsjahr:	2013
Genre:	Belletristik , Romane & Erzählungen
Rubrik:	Belletristik
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	76 S. 27 farbige Illustr.
ISBN-13:	9783732270996
ISBN-10:	3732270998
Sprache:	Deutsch
Ausstattung / Beilage:	Paperback
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Beckmann, Dirk
Hersteller:	Books on Demand GmbH BoD - Books on Demand
Verantwortliche Person für die EU:	BoD - Books on Demand, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de
Maße:	220 x 170 x 7 mm
Von/Mit:	Dirk Beckmann
Erscheinungsdatum:	23.10.2013
Gewicht:	0,305 kg