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Cover: 9783742305923 | Die Faultier-Challenge | Sandra Ruhland | Buch | 64 S. | Deutsch
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Die Faultier-Challenge
Entspannt und glücklich statt fit und gestresst - in nur 30 Tagen
Buch von Sandra Ruhland
Sprache: Deutsch

6,99 €*

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

auf Lager, Lieferzeit 4-7 Werktage

Kategorien:
Beschreibung
Man kann mit niemandem mehr nett essen gehen, weil alle nur noch Low Carb machen? Und eigentlich hat auch keiner Zeit, weil sie mal wieder zum Sport rennen - zu Fuß natürlich, man muss ja auf seine 10.000 Schritte kommen, sonst ist das Fitnessband traurig. Sofern denn überhaupt jemand in der knapp bemessenen Freizeit dazu kommt, irgendetwas für sich selbst zu tun, statt von Termin zu Termin zu hetzen.

Kein Bock auf Selbstoptimierung? Gut so! Dann kommt hier die eigentliche Challenge: mal richtig, richtig faul sein - das Faultier macht vor, wie es geht. Ohne Ausreden, schlechtes Gewissen und Achtsamkeitsblabla. Und das in nur 30 Tagen! Oder 60 ... oder so lange es eben dauert.

Scheiß auf Waage, Ratgeber und Bekannte - Hauptsache, dir selbst geht es endlich mal wieder so richtig gut!
Man kann mit niemandem mehr nett essen gehen, weil alle nur noch Low Carb machen? Und eigentlich hat auch keiner Zeit, weil sie mal wieder zum Sport rennen - zu Fuß natürlich, man muss ja auf seine 10.000 Schritte kommen, sonst ist das Fitnessband traurig. Sofern denn überhaupt jemand in der knapp bemessenen Freizeit dazu kommt, irgendetwas für sich selbst zu tun, statt von Termin zu Termin zu hetzen.

Kein Bock auf Selbstoptimierung? Gut so! Dann kommt hier die eigentliche Challenge: mal richtig, richtig faul sein - das Faultier macht vor, wie es geht. Ohne Ausreden, schlechtes Gewissen und Achtsamkeitsblabla. Und das in nur 30 Tagen! Oder 60 ... oder so lange es eben dauert.

Scheiß auf Waage, Ratgeber und Bekannte - Hauptsache, dir selbst geht es endlich mal wieder so richtig gut!
Über den Autor
Sandra Ruhland und ihr Leben standen lange Zeit auf Kriegsfuß, bis sie entschieden hat, es einfach mal machen zu lassen. Heute lebt sie als Autorin in einer nicht ganz so kleinen Stadt in Bayern - wo sie eigentlich nie hin wollte - und ist dort erschreckend glücklich.
Details
Erscheinungsjahr: 2017
Genre: Belletristik
Produktart: Geschenkbücher
Rubrik: Belletristik
Medium: Buch
Inhalt: 64 S.
ISBN-13: 9783742305923
ISBN-10: 3742305921
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Ruhland, Sandra
Hersteller: riva
riva Verlag
Verantwortliche Person für die EU: Münchner Verlagsgruppe GmbH, Türkenstraße 89, D-80799 München, info@m-vg.de
Maße: 147 x 145 x 10 mm
Von/Mit: Sandra Ruhland
Erscheinungsdatum: 04.12.2017
Gewicht: 0,165 kg
Artikel-ID: 110601943
Über den Autor
Sandra Ruhland und ihr Leben standen lange Zeit auf Kriegsfuß, bis sie entschieden hat, es einfach mal machen zu lassen. Heute lebt sie als Autorin in einer nicht ganz so kleinen Stadt in Bayern - wo sie eigentlich nie hin wollte - und ist dort erschreckend glücklich.
Details
Erscheinungsjahr: 2017
Genre: Belletristik
Produktart: Geschenkbücher
Rubrik: Belletristik
Medium: Buch
Inhalt: 64 S.
ISBN-13: 9783742305923
ISBN-10: 3742305921
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Ruhland, Sandra
Hersteller: riva
riva Verlag
Verantwortliche Person für die EU: Münchner Verlagsgruppe GmbH, Türkenstraße 89, D-80799 München, info@m-vg.de
Maße: 147 x 145 x 10 mm
Von/Mit: Sandra Ruhland
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