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Cover: 9783890607917 | Die Atemformen | Praxisbuch | Marco Gerhards | Taschenbuch | Deutsch
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Die Atemformen
Praxisbuch
Taschenbuch von Marco Gerhards
Sprache: Deutsch

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Kategorien:
Beschreibung
Jeder Mensch atmet. Doch gibt es beim Menschen von Geburt an zwei Atemformen:

¿ die aktive Einatmung mit passiver Ausatmung oder
¿ die passive Einatmung mit aktiver Ausatmung.

Diese Atemformen sind sehr einfach und natürlich, und sie beeinflussen Körperhaltung, Bewegungsverhalten und Stoffwechsel. Alle, die sich mit ihrem Körper (oder beruflich mit dem Körper anderer) befassen, sollten die Atemformen kennen.
Jeder Mensch atmet. Doch gibt es beim Menschen von Geburt an zwei Atemformen:

¿ die aktive Einatmung mit passiver Ausatmung oder
¿ die passive Einatmung mit aktiver Ausatmung.

Diese Atemformen sind sehr einfach und natürlich, und sie beeinflussen Körperhaltung, Bewegungsverhalten und Stoffwechsel. Alle, die sich mit ihrem Körper (oder beruflich mit dem Körper anderer) befassen, sollten die Atemformen kennen.
Über den Autor
Marco Gerhards ist staatlich anerkannter Sport­ und Gymnastiklehrer mit abgeschlossenem Magisterstudium in biologischer Anthropologie, neuerer Geschichte und Medizingeschichte. Er arbeitet als wissenschaftlicher Autor, Dozent in der Aus­ und Fortbildung sowie als selbständiger Körpertherapeut. Er lebt im Freiburger Raum und bietet Seminare und Einzelsitzungen an. [...] und [...]
Inhaltsverzeichnis
Einleitung 7
I Die Anerkennung der zwei Gleichen 13
II Die Atemform erkennen 16
III Die Atemformen begreifen 23
IV Körperorganisation 39
V Sekundäre Auswirkungen auf den Stoffwechsel 53
VI Funktionelle Gymnastik 61
VII Stimme und Stimmung 83
VIII Die Atemformen in der Welt 86
Literatur 93
Abbildungsverzeichnis 94
Über den Autor 95
Details
Erscheinungsjahr: 2021
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 96 S.
ISBN-13: 9783890607917
ISBN-10: 3890607918
Sprache: Deutsch
Einband: Klappenbroschur
Autor: Gerhards, Marco
Illustrator: Thomke Meyer
Hersteller: NEUE ERDE GmbH
Verantwortliche Person für die EU: NEUE ERDE GmbH, Cecilienstr. 29, D-66111 Saarbrücken, service@neue-erde.de
Maße: 205 x 150 x 15 mm
Von/Mit: Marco Gerhards
Erscheinungsdatum: 09.08.2021
Gewicht: 0,176 kg
Artikel-ID: 119848018
Über den Autor
Marco Gerhards ist staatlich anerkannter Sport­ und Gymnastiklehrer mit abgeschlossenem Magisterstudium in biologischer Anthropologie, neuerer Geschichte und Medizingeschichte. Er arbeitet als wissenschaftlicher Autor, Dozent in der Aus­ und Fortbildung sowie als selbständiger Körpertherapeut. Er lebt im Freiburger Raum und bietet Seminare und Einzelsitzungen an. [...] und [...]
Inhaltsverzeichnis
Einleitung 7
I Die Anerkennung der zwei Gleichen 13
II Die Atemform erkennen 16
III Die Atemformen begreifen 23
IV Körperorganisation 39
V Sekundäre Auswirkungen auf den Stoffwechsel 53
VI Funktionelle Gymnastik 61
VII Stimme und Stimmung 83
VIII Die Atemformen in der Welt 86
Literatur 93
Abbildungsverzeichnis 94
Über den Autor 95
Details
Erscheinungsjahr: 2021
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 96 S.
ISBN-13: 9783890607917
ISBN-10: 3890607918
Sprache: Deutsch
Einband: Klappenbroschur
Autor: Gerhards, Marco
Illustrator: Thomke Meyer
Hersteller: NEUE ERDE GmbH
Verantwortliche Person für die EU: NEUE ERDE GmbH, Cecilienstr. 29, D-66111 Saarbrücken, service@neue-erde.de
Maße: 205 x 150 x 15 mm
Von/Mit: Marco Gerhards
Erscheinungsdatum: 09.08.2021
Gewicht: 0,176 kg
Artikel-ID: 119848018
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