Die 10 Säulen der gesunden Ernährung - Ges...

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Beschreibung

Richtig essen und gesund leben: Wie Sie zur gesündesten Version Ihrer selbst werden - langfristig abnehmen, Ihre Gesundheit boosten und Krankheiten vorbeugen. Inklusive Gesundheitsplan und vieler köstlicher und vollwertiger Rezepte!

Sie wollen sich gesünder ernähren, wissen aber durch die ganze Informationsflut gar nicht mehr, was Sie glauben sollen? Sie möchten alles dafür tun, sich einer optimalen Gesundheit zu erfreuen und eine beneidenswerte Lebensenergie zu versprühen? Sie würden gerne Ihren Körper bestmöglich versorgen, um schneller und erfolgreicher Ihre körperlichen Ziele zu erreichen und ein langes, glückliches Leben zu führen?

Dann haben Sie gerade das perfekte Buch gefunden! Hier finden Sie wirklich alles, was Sie zum Thema gesunde Ernährung wissen müssen! Steigern Sie Ihre Lebensqualität drastisch! Dieser Ratgeber bietet Ihnen wissenschaftlich fundierte Informationen aus den Ernährungswissenschaften leicht verständlich und unkompliziert aufbereitet.

Finden Sie heraus,
warum die richtige Ernährung das A und O eines gesunden Lebens ist
und von welchen gesundheitlichen Vorteilen Sie mit einer gesunden Lebensweise profitieren können
Bekommen Sie einen Überblick über spannende und aktuelle
wissenschaftliche Erkenntnisse
zum Thema gesunde Ernährung
Erfahren Sie die
revolutionären "10 Gebote"
einer gesunden Ernährung und wissen Sie von nun an ganz konkret, was Sie tun müssen, um ein glückliches und langes Leben zu führen
Bekommen Sie Ernährungstipps von den gesündesten Menschen der Erde, lernen Sie die
gesündesten Lebensmittel der Welt
kennen und erfahren Sie die Wahrheit über die grüßten Ernährungsmythen
BONUS:
Viele unschlagbar leckere und gesunde Rezepte
für Frühstück, Hauptspeisen und Desserts die Ihnen den Einstieg in Ihr neues gesundes Leben enorm erleichtern

Mit den praxiserprobten und effektiven Tipps aus diesem Buch steht Ihrer erfolgreichen gesunden Ernährungsumstellung nichts mehr im Wege! Boosten Sie Ihre Gesundheit auf ein neues Level, beugen Sie ernährungs- und altersbedingte Krankheiten vor und erzielen Sie fast wie nebenbei überwältigende Erfolge beim Abnehmen!

Sichern Sie sich jetzt mit diesem Buch das nötige Wissen, um mühelos zur gesündesten und energiegeladensten Version Ihrer selbst zu werden und erschaffen Sie noch heute Ihr neues Ich!

Erscheinungsjahr:	2024
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Taschenbuch
Titel:	Die 10 Säulen der gesunden Ernährung - Gesund leben durch richtige Ernährung: Wie Sie Immunsystem, Gefäße, Darm und Gehirn stärken und so gesund werden wie nie zuvor! Inkl. leckere & schnelle Rezepte
Inhalt:	140 S.
ISBN-13:	9783989370241
ISBN-10:	3989370243
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Max, Fit
Hersteller:	EoB Pegoa Global Media
Verantwortliche Person für die EU:	EoB, Ericusspitze 4, D-20457 Hamburg, buchbestellung-bueromuesli@gmx.de
Maße:	213 x 149 x 10 mm
Von/Mit:	Fit Max
Erscheinungsdatum:	10.01.2024
Gewicht:	0,269 kg

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