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Nährwerte ganz einfach abschätzen
Schluss mit abstrakten Portionsgrößen in unübersichtlichen Nährwerttabellen! Mit diesem Buch gelingt das Kalorienzählen intuitiv. Egal, ob Sie mit Low-Carb abnehmen, Ihren Diabetes besser kontrollieren oder täglich gesund essen wollen:
Ein Blick in den Foto-Kalorienzähler genügt, um abzuschätzen was in Ihrem Essen steckt.
- Sehen statt rechnen
- über 1.700 Fotos von Lebensmitteln,
Gerichten, Snacks und Getränken - Übersichtliches Farbsystem
- für Kalorien, Kohlenhydrate,
BE, KHE, Fette und Eiweiß - Lebensmittel schnell getauscht
- und flugs Kalorien gespart
Einfach Wunschgericht aussuchen, Nährwerte checken und Portionsgröße auf einen Blick erfassen - fertig! Guten Appetit!
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Alexandra Kolm lehrt als Professorin an Universitäten in Österreich und in der Schweiz. Für dieses Buch hat sie die Lebensmittel und Rezepte für den deutschsprachigen Raum angepasst.
Yello Balolia ist als ausgebildeter Fotograf der kreative Kopf hinter diesem preisgekrönten Buch.
> Millionen Diabetiker warten auf dieses Buch
> Alle Kalorien auf einen Blick
> Bestseller aus England - an unser Essen angepasst
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Gesundheit |
| Medium: | Taschenbuch |
| Reihe: | Die einfachsten aller Zeiten |
| Inhalt: | 304 S. |
| ISBN-13: | 9783432116532 |
| ISBN-10: | 3432116535 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 11653 |
| Ausstattung / Beilage: | Broschiert (KB) |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: |
Cheyette, Chris
Kolm, Alexandra Balolia, Yello |
| Auflage: | 2. Auflage |
| Hersteller: | TRIAS |
| Verantwortliche Person für die EU: | TRIAS, Rüdigerstr. 14, D-70469 Stuttgart, verkauf@thieme.de |
| Maße: | 208 x 145 x 21 mm |
| Von/Mit: | Chris Cheyette (u. a.) |
| Erscheinungsdatum: | 03.08.2022 |
| Gewicht: | 0,566 kg |
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| Erscheinungsjahr: | 2022 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Gesundheit |
| Medium: | Taschenbuch |
| Reihe: | Die einfachsten aller Zeiten |
| Inhalt: | 304 S. |
| ISBN-13: | 9783432116532 |
| ISBN-10: | 3432116535 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 11653 |
| Ausstattung / Beilage: | Broschiert (KB) |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: |
Cheyette, Chris
Kolm, Alexandra Balolia, Yello |
| Auflage: | 2. Auflage |
| Hersteller: | TRIAS |
| Verantwortliche Person für die EU: | TRIAS, Rüdigerstr. 14, D-70469 Stuttgart, verkauf@thieme.de |
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| Von/Mit: | Chris Cheyette (u. a.) |
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