Jürg Burki arbeitet seit 25 Jahren als selbständiger Körpertherapeut und Kursleiter.

Sein Therapieansatz war stets integrativ: Das Wesentliche verschiedener Modelle zu erkennen und als Synthese so zu präsentieren, dass es auch für sogenannte Laien verständlich wird.

Mit dieser Arbeit fühlt er sich mit dem Leben und den geistigen Kräften verbunden, welche uns helfen und leiten, die Erde zu einem guten Ort für alle zu machen.

In diesem Buch zeigt ein erfahrener Körpertherapeut, wie er Gesundheit versteht und welche Perspektiven ihm helfen, gesund zu bleiben und gegebenenfalls wieder zu werden. Sein Verständnis fusst sowohl auf alten, fernöstlichen Modellen, als auch auf modernen ganzheitlichen Betrachtungsweisen.
Konkret geht es um ein neues Bewusstsein; nicht nur für Körper und Seele, sondern vor allem für die von der westlichen Wissenschaft so sträflich vernachlässigte Lebenskraft. So wird dargestellt, wie Krankheiten stets durch Blockaden dieser Lebenskraft entstehen und wie diese beseitigt werden können.
Zahlreiche Beispiele verdeutlichen, wie solche Blockaden entstehen und wie sie vermieden werden können.
Im Buch wird praxisnah und anhand leicht verständlicher Beispiele gezeigt, dass Gesundheit auch ohne akademisches Hintergrundwissen verstanden werden kann.
Verschiedene Therapieformen werden mit Fallbeispielen vorgestellt, was dem Leser hilft, sich aus dem oft unübersichtlichen Angebot zu orientieren.
Der Leser wird mit Hilfe der vorgeschlagenen Übungen in die Lage versetzt, Theorie und Praxis am eigenen Leibe zu verbinden.