Zum Hauptinhalt springen
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Das XXL Hashimoto Kochbuch! Inklusive 14 Tage Ernährungsplan und Ernährungsratgeber. 1. Auflage
Mit 150 leckeren und gesunden Rezepten für eine natürliche Linderung von Hashimoto Beschwerden.
Buch von Frieda Zimmermann
Sprache: Deutsch

21,95 €*

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

Lieferzeit 2-3 Wochen

Kategorien:
Beschreibung
Das "XXL Hashimoto Kochbuch" von Frieda Zimmermann ist ein essenzieller Ratgeber für jeden, der unter Hashimoto-Thyreoiditis leidet und natürliche Linderung seiner Beschwerden sucht. Mit 150 leckeren und gesunden Rezepten, die speziell für eine entzündungshemmende und Hashimoto-freundliche Ernährung entwickelt wurden, ist dieses Buch ein wertvoller Begleiter auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden.

Frieda Zimmermann, eine erfahrene Ernährungsexpertin, versteht die Herausforderungen, die mit Hashimoto einhergehen. Daher bietet sie in ihrem Buch eine klare Orientierungshilfe: eine detaillierte Auflistung von Lebensmitteln, die entzündungshemmend wirken und zur Linderung von Hashimoto-Symptomen beitragen. Dies hilft Ihnen, bewusstere Entscheidungen bei der Auswahl Ihrer Lebensmittel zu treffen und potenzielle Trigger zu vermeiden.

Die 150 Rezepte sind in verschiedenen Kategorien unterteilt und beinhalten genaue Nährwertangaben und Zubereitungszeiten, um auch in einem stressigen Alltag einfach und schnell umsetzbar zu sein. Der 14-Tage-Ernährungsplan, der im Buch enthalten ist, bietet einen praktischen Einstieg in die Hashimoto-Ernährung und ist darauf ausgerichtet, Ihre Symptome schnellstmöglich zu lindern.

Das Buch zeichnet sich durch seine einfache Verständlichkeit aus; alle Rezepte sind leicht nachzukochen und erfordern keine außergewöhnlichen Zutaten. Die große Auswahl an Gerichten sorgt für Abwechslung im Speiseplan und die speziell entwickelten Rezepte wirken sich positiv auf die Linderung von Hashimoto-Beschwerden aus.

Neben den köstlichen Rezepten bietet das Buch auch fundiertes Wissen über die Ernährung bei Hashimoto, was Ihnen hilft, Ihre Ernährungsgewohnheiten langfristig umzustellen und so eine dauerhafte Linderung Ihrer Symptome zu erzielen.

Mit dem "XXL Hashimoto Kochbuch" erhalten Sie nicht nur einen umfassenden Ratgeber für die tägliche Küche, sondern auch einen verlässlichen Partner, der Ihnen hilft, Ihre Hashimoto-Symptome zu lindern und Ihre Lebensqualität zu verbessern.
Das "XXL Hashimoto Kochbuch" von Frieda Zimmermann ist ein essenzieller Ratgeber für jeden, der unter Hashimoto-Thyreoiditis leidet und natürliche Linderung seiner Beschwerden sucht. Mit 150 leckeren und gesunden Rezepten, die speziell für eine entzündungshemmende und Hashimoto-freundliche Ernährung entwickelt wurden, ist dieses Buch ein wertvoller Begleiter auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden.

Frieda Zimmermann, eine erfahrene Ernährungsexpertin, versteht die Herausforderungen, die mit Hashimoto einhergehen. Daher bietet sie in ihrem Buch eine klare Orientierungshilfe: eine detaillierte Auflistung von Lebensmitteln, die entzündungshemmend wirken und zur Linderung von Hashimoto-Symptomen beitragen. Dies hilft Ihnen, bewusstere Entscheidungen bei der Auswahl Ihrer Lebensmittel zu treffen und potenzielle Trigger zu vermeiden.

Die 150 Rezepte sind in verschiedenen Kategorien unterteilt und beinhalten genaue Nährwertangaben und Zubereitungszeiten, um auch in einem stressigen Alltag einfach und schnell umsetzbar zu sein. Der 14-Tage-Ernährungsplan, der im Buch enthalten ist, bietet einen praktischen Einstieg in die Hashimoto-Ernährung und ist darauf ausgerichtet, Ihre Symptome schnellstmöglich zu lindern.

Das Buch zeichnet sich durch seine einfache Verständlichkeit aus; alle Rezepte sind leicht nachzukochen und erfordern keine außergewöhnlichen Zutaten. Die große Auswahl an Gerichten sorgt für Abwechslung im Speiseplan und die speziell entwickelten Rezepte wirken sich positiv auf die Linderung von Hashimoto-Beschwerden aus.

Neben den köstlichen Rezepten bietet das Buch auch fundiertes Wissen über die Ernährung bei Hashimoto, was Ihnen hilft, Ihre Ernährungsgewohnheiten langfristig umzustellen und so eine dauerhafte Linderung Ihrer Symptome zu erzielen.

Mit dem "XXL Hashimoto Kochbuch" erhalten Sie nicht nur einen umfassenden Ratgeber für die tägliche Küche, sondern auch einen verlässlichen Partner, der Ihnen hilft, Ihre Hashimoto-Symptome zu lindern und Ihre Lebensqualität zu verbessern.
Zusammenfassung
Entdecken Sie die vielfältigen Vorteile des 'XXL Hashimoto Kochbuchs': Ein unverzichtbarer Ratgeber für alle, die mit Hashimoto-Thyreoiditis leben. Dieses Buch bietet nicht nur eine Fülle von leckeren, gesundheitsfördernden Rezepten speziell für Hashimoto-Betroffene, sondern auch praktische Ernährungstipps und einen 14-Tage-Ernährungsplan, um Ihre Symptome wirksam zu lindern und Ihr Wohlbefinden zu steigern. Investieren Sie in Ihre Gesundheit und erleben Sie, wie eine gezielte Ernährungsumstellung Ihr Leben positiv verändern kann!

Spezialisierung auf Hashimoto-Thyreoiditis: Das Buch bietet maßgeschneiderte Rezepte und Ernährungstipps, die speziell auf die Bedürfnisse von Menschen mit Hashimoto zugeschnitten sind. Es adressiert gezielt die häufigen Symptome wie Müdigkeit, Gelenkschmerzen und Entzündungen.

Entzündungshemmende Rezepte: Die im Buch vorgestellten Rezepte konzentrieren sich auf entzündungshemmende Zutaten, die helfen können, die typischen Entzündungsreaktionen bei Hashimoto zu reduzieren.

Praktischer Ernährungsplan: Das Buch enthält einen 14-Tage-Ernährungsplan, der den Einstieg in die spezifische Ernährungsweise für Hashimoto-Patienten erleichtert und zur schnellen Linderung der Symptome beitragen kann.

Einfachheit und Zugänglichkeit: Die Rezepte sind einfach zu verstehen und umzusetzen, auch für Personen, die keine ausgeprägten Kochkenntnisse haben. Dies macht es leicht, die Mahlzeiten in den Alltag zu integrieren.

Diversität der Rezepte: Mit 150 Rezepten aus verschiedenen Kategorien bietet das Buch eine breite Palette an Mahlzeiten, die die Monotonie in der Ernährung verhindern.

Berücksichtigung von Alltagsstress: Die Rezepte sind so konzipiert, dass sie auch für Berufstätige und Personen mit wenig Zeit praktikabel sind, was eine gesunde Ernährung trotz eines stressigen Lebensstils ermöglicht.

Förderung des allgemeinen Wohlbefindens: Neben der Linderung von Hashimoto-Symptomen tragen die Rezepte und Ernährungstipps zur allgemeinen Gesundheitsförderung und zum Wohlbefinden bei.

Fundiertes Wissen: Das Buch kombiniert leckere Rezepte mit wertvollem Wissen über Hashimoto und Ernährung, was den Lesern hilft, ihre Krankheit besser zu verstehen und zu managen.

Das "XXL Hashimoto Kochbuch" ist daher weit mehr als nur ein Rezeptbuch; es ist ein umfassender Ratgeber, der Menschen mit Hashimoto dabei unterstützt, ihre Symptome durch gezielte Ernährungsumstellungen effektiv zu lindern und ihre Lebensqualität zu verbessern.
Hinweis: Aus umwelttechnischen Gründen verzichten wir in dem Buch auf Bilder und Farbdruck. Mit dem Kauf des Buches tragen Sie einen wertvollen Beitrag zum Umweltschutz bei.
Details
Erscheinungsjahr: 2022
Genre: Kochen & Backen, Ratgeber, Sachbuch
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Kochbücher & Grundkochbücher
Medium: Buch
Inhalt: 192 S.
ISBN-13: 9783347814158
ISBN-10: 3347814150
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: HC gerader Rücken kaschiert
Einband: Gebunden
Autor: Zimmermann, Frieda
Hersteller: tredition
Verantwortliche Person für die EU: Books on Demand GmbH, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de
Maße: 224 x 147 x 16 mm
Von/Mit: Frieda Zimmermann
Erscheinungsdatum: 26.12.2022
Gewicht: 0,421 kg
Artikel-ID: 126338849
Zusammenfassung
Entdecken Sie die vielfältigen Vorteile des 'XXL Hashimoto Kochbuchs': Ein unverzichtbarer Ratgeber für alle, die mit Hashimoto-Thyreoiditis leben. Dieses Buch bietet nicht nur eine Fülle von leckeren, gesundheitsfördernden Rezepten speziell für Hashimoto-Betroffene, sondern auch praktische Ernährungstipps und einen 14-Tage-Ernährungsplan, um Ihre Symptome wirksam zu lindern und Ihr Wohlbefinden zu steigern. Investieren Sie in Ihre Gesundheit und erleben Sie, wie eine gezielte Ernährungsumstellung Ihr Leben positiv verändern kann!

Spezialisierung auf Hashimoto-Thyreoiditis: Das Buch bietet maßgeschneiderte Rezepte und Ernährungstipps, die speziell auf die Bedürfnisse von Menschen mit Hashimoto zugeschnitten sind. Es adressiert gezielt die häufigen Symptome wie Müdigkeit, Gelenkschmerzen und Entzündungen.

Entzündungshemmende Rezepte: Die im Buch vorgestellten Rezepte konzentrieren sich auf entzündungshemmende Zutaten, die helfen können, die typischen Entzündungsreaktionen bei Hashimoto zu reduzieren.

Praktischer Ernährungsplan: Das Buch enthält einen 14-Tage-Ernährungsplan, der den Einstieg in die spezifische Ernährungsweise für Hashimoto-Patienten erleichtert und zur schnellen Linderung der Symptome beitragen kann.

Einfachheit und Zugänglichkeit: Die Rezepte sind einfach zu verstehen und umzusetzen, auch für Personen, die keine ausgeprägten Kochkenntnisse haben. Dies macht es leicht, die Mahlzeiten in den Alltag zu integrieren.

Diversität der Rezepte: Mit 150 Rezepten aus verschiedenen Kategorien bietet das Buch eine breite Palette an Mahlzeiten, die die Monotonie in der Ernährung verhindern.

Berücksichtigung von Alltagsstress: Die Rezepte sind so konzipiert, dass sie auch für Berufstätige und Personen mit wenig Zeit praktikabel sind, was eine gesunde Ernährung trotz eines stressigen Lebensstils ermöglicht.

Förderung des allgemeinen Wohlbefindens: Neben der Linderung von Hashimoto-Symptomen tragen die Rezepte und Ernährungstipps zur allgemeinen Gesundheitsförderung und zum Wohlbefinden bei.

Fundiertes Wissen: Das Buch kombiniert leckere Rezepte mit wertvollem Wissen über Hashimoto und Ernährung, was den Lesern hilft, ihre Krankheit besser zu verstehen und zu managen.

Das "XXL Hashimoto Kochbuch" ist daher weit mehr als nur ein Rezeptbuch; es ist ein umfassender Ratgeber, der Menschen mit Hashimoto dabei unterstützt, ihre Symptome durch gezielte Ernährungsumstellungen effektiv zu lindern und ihre Lebensqualität zu verbessern.
Hinweis: Aus umwelttechnischen Gründen verzichten wir in dem Buch auf Bilder und Farbdruck. Mit dem Kauf des Buches tragen Sie einen wertvollen Beitrag zum Umweltschutz bei.
Details
Erscheinungsjahr: 2022
Genre: Kochen & Backen, Ratgeber, Sachbuch
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Kochbücher & Grundkochbücher
Medium: Buch
Inhalt: 192 S.
ISBN-13: 9783347814158
ISBN-10: 3347814150
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: HC gerader Rücken kaschiert
Einband: Gebunden
Autor: Zimmermann, Frieda
Hersteller: tredition
Verantwortliche Person für die EU: Books on Demand GmbH, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de
Maße: 224 x 147 x 16 mm
Von/Mit: Frieda Zimmermann
Erscheinungsdatum: 26.12.2022
Gewicht: 0,421 kg
Artikel-ID: 126338849
Sicherheitshinweis