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Gazzaley und Rosen - ein Neurowissenschaftler und ein Psychologe - erklären, warum unsere Gehirne nicht fürs Multitasking gemacht sind. Ablenkungen, Unterbrechungen und technologische "Interferenzen" überfordern unsere Gehirne. Wir sind schlicht nicht auf eine so vernetzte Welt programmiert.
Die Autoren zeigen, wie wir dank der Wissenschaft mehr Rücksicht auf unsere "alten" Gehirne nehmen können. Sie bieten praktische Strategien, um die heutigen Herausforderungen zu bewältigen - mithilfe von Mediation, Videospielen, Fitnessübungen und Verhaltensänderungen. Es geht dabei nicht etwa darum, völlig offline und zurückgezogen zu leben. Es geht darum, eine gute Balance zwischen unseren Möglichkeiten und der Hightech-Welt zu finden
Gazzaley und Rosen - ein Neurowissenschaftler und ein Psychologe - erklären, warum unsere Gehirne nicht fürs Multitasking gemacht sind. Ablenkungen, Unterbrechungen und technologische "Interferenzen" überfordern unsere Gehirne. Wir sind schlicht nicht auf eine so vernetzte Welt programmiert.
Die Autoren zeigen, wie wir dank der Wissenschaft mehr Rücksicht auf unsere "alten" Gehirne nehmen können. Sie bieten praktische Strategien, um die heutigen Herausforderungen zu bewältigen - mithilfe von Mediation, Videospielen, Fitnessübungen und Verhaltensänderungen. Es geht dabei nicht etwa darum, völlig offline und zurückgezogen zu leben. Es geht darum, eine gute Balance zwischen unseren Möglichkeiten und der Hightech-Welt zu finden
Larry D. Rosen ist emeritierter Professor für Psychologie der California State University, Dominguez Hills. Er bloggt für das Portal Psychology Today und ist Autor von iDisorder: Understanding Our Obsession with Technology and Overcoming Its Hold on Us sowie sechs weiterer Bücher.
| Erscheinungsjahr: | 2017 |
|---|---|
| Fachbereich: | Angewandte Psychologie |
| Genre: | Geisteswissenschaften, Kunst, Musik, Psychologie |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Buch |
| Inhalt: | 400 S. |
| ISBN-13: | 9783868816730 |
| ISBN-10: | 3868816739 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Gebunden |
| Autor: |
Gazzaley, Adam
Rosen, Larry D. |
| Übersetzung: |
Lutosch, Heide
Reinhart, Franka |
| Hersteller: | REDLINE |
| Verantwortliche Person für die EU: | REDLINE GmbH, Im Weiher 10, D-69121 Heidelberg, Neckar, info@m-vg.de |
| Maße: | 212 x 155 x 35 mm |
| Von/Mit: | Adam Gazzaley (u. a.) |
| Erscheinungsdatum: | 04.12.2017 |
| Gewicht: | 0,607 kg |
Larry D. Rosen ist emeritierter Professor für Psychologie der California State University, Dominguez Hills. Er bloggt für das Portal Psychology Today und ist Autor von iDisorder: Understanding Our Obsession with Technology and Overcoming Its Hold on Us sowie sechs weiterer Bücher.
| Erscheinungsjahr: | 2017 |
|---|---|
| Fachbereich: | Angewandte Psychologie |
| Genre: | Geisteswissenschaften, Kunst, Musik, Psychologie |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Buch |
| Inhalt: | 400 S. |
| ISBN-13: | 9783868816730 |
| ISBN-10: | 3868816739 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Gebunden |
| Autor: |
Gazzaley, Adam
Rosen, Larry D. |
| Übersetzung: |
Lutosch, Heide
Reinhart, Franka |
| Hersteller: | REDLINE |
| Verantwortliche Person für die EU: | REDLINE GmbH, Im Weiher 10, D-69121 Heidelberg, Neckar, info@m-vg.de |
| Maße: | 212 x 155 x 35 mm |
| Von/Mit: | Adam Gazzaley (u. a.) |
| Erscheinungsdatum: | 04.12.2017 |
| Gewicht: | 0,607 kg |
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