Elena Gubig: Das Fettleber Kochbuch

Cover: 9783755774327 | Das Fettleber Kochbuch | Elena Gubig | Buch | 118 S. | Deutsch | 2022

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Ihre Leber ist erkrankt und Sie möchten diese mit der richtigen Ernährung behandeln oder präventieren, ohne das Gefühl zu haben, auf etwas verzichten zu müssen? Dann ist dieses Kochbuch mit bis zu 100 Rezepten genau das Richtige für Sie!

Fast jeder Dritte leidet in Deutschland an einer Fettleber. Vor allem Alkoholmissbrauch oder Übergewicht fördern diese Volkskrankheit. Wird dem nicht entgegengewirkt, können Folgekrankheiten wie Entzündungen, Leberzirrhose oder sogar Krebs entstehen. Begleitet wird die Krankheit durch Symptome wie Energielosigkeit, Druckschmerz im Bauchbereich oder Gelbfärbung der Haut. Die Leber ist aber das einzige Organ im menschlichen Körper, welches sich vollständig regenerieren kann, und Sie können ihr dabei helfen. Die Zauberformel besteht aus einer Kombination von gesundem Essen und Bewegung. Natürlich ist eine Umstellung des Lebensstils keine einfache Aufgabe, doch der Lohn dafür ist eine gesunde Leber und ein besseres Lebensgefühl. Dieses Kochbuch wird Ihnen dabei helfen Ihre Essgewohnheiten zu ändern. Genießen Sie kalorien- und fettarme Gerichte, die trotzdem abwechslungsreich und lecker sind. Vom Frühstück bis zum Abendbrot bietet Ihnen dieses Buch viele hilfreiche Rezepte und einen Wochenplaner mit Einkaufsliste. Leckere Snacks und Desserts erwarten Sie ebenfalls. Wir wünschen Ihnen viel Erfolg bei Ihrer Genesung und vor allem guten Appetit!

Das erwartet Sie:
- 100 abwechslungsreiche Rezepte für jede Tagesmahlzeit sowie Snacks und Desserts
- Ein Wochenplaner mit Einkaufsliste zum Downloaden
- Nährwertangaben für jedes Gericht

Erscheinungsjahr:	2022
Genre:	Kochen & Backen , Ratgeber , Sachbuch
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Kochbücher & Grundkochbücher
Medium:	Buch
Titelzusatz:	100 leckere & gesunde Rezepte zum Frühstück, Mittagessen und Abendessen - Inklusive Snacks und Wochenplaner mit Einkaufsliste
Inhalt:	118 S.
ISBN-13:	9783755774327
ISBN-10:	3755774321
Sprache:	Deutsch
Ausstattung / Beilage:	HC gerader Rücken kaschiert
Einband:	Gebunden
Autor:	Gubig, Elena
Hersteller:	BoD - Books on Demand
Verantwortliche Person für die EU:	Books on Demand GmbH, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de
Maße:	226 x 160 x 12 mm
Von/Mit:	Elena Gubig
Erscheinungsdatum:	15.02.2022
Gewicht:	0,349 kg

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