Das einfachste Zuckerfrei-Buch aller Zeiten

Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.

Sprache: Deutsch

19,99 €*

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

auf Lager, Lieferzeit 4-7 Werktage

Kategorien:

Beschreibung

Raus aus der Zuckersucht...

... und rein in ein gesundes Leben ohne Zucker: Du fühlst dich rundherum wohl, Beschwerden verschwinden von ganz von allein und auch das Abnehmen gelingt wie von Zauberhand. Doch du willst nicht stundenlang in der Küche stehen und möchtest auf künstliche Süßstoffe und anderen Zuckersatz verzichten? Dann wirst du dieses geniale Kochbuch lieben, denn hier kommt jedes Rezept mit maximal 6 Zutaten aus und ist in wenigen Minuten fertig. Gesüßt wird nur mit Trockenfrüchten und Obst. Alles clean und gesund - und so köstlich!

Über 90 Rezepte:
so einfach ist Backen und Kochen ohne zugesetzten Zucker - nun gelingen auch leckere Kuchen, Eis und Snacks im Handumdrehen.
Heißhunger im Griff:
Die herzhaften Gerichte in diesem Buch halten durch die vielen Ballaststoffe den Blutzuckerspiegel niedrig und verhindern die gefürchteten Heißhungerattacken.
Die Zucker-Challenge:
So entwöhnst du dich dauerhaft vom Industriezucker, erfährst, hinter welchen Namen er sich verbirgt und worauf du beim Einkaufen achten solltest.

Minimaler Aufwand - maximal gesund und lecker!

Raus aus der Zuckersucht...

Über 90 Rezepte:
so einfach ist Backen und Kochen ohne zugesetzten Zucker - nun gelingen auch leckere Kuchen, Eis und Snacks im Handumdrehen.
Heißhunger im Griff:
Die herzhaften Gerichte in diesem Buch halten durch die vielen Ballaststoffe den Blutzuckerspiegel niedrig und verhindern die gefürchteten Heißhungerattacken.
Die Zucker-Challenge:
So entwöhnst du dich dauerhaft vom Industriezucker, erfährst, hinter welchen Namen er sich verbirgt und worauf du beim Einkaufen achten solltest.

Minimaler Aufwand - maximal gesund und lecker!

Über den Autor

Stefanie Pölzl-Huemer widmet sich seit 2019 begeistert der zuckerfreien Ernährung, seitdem sie am eigenen Leib erfahren hat, wie wohltuend und gesund diese Form des Kochens und Backens ist. Die gelernte Food-Fotografin bloggt erfolgreich unter [...] und unter dem gleichen Namen bei Instagram. Dort bietet sie Rezepte und zuckerfreie Online-Kochkurse an. Sie lebt mit Baby und Partner im Salzkammergut in Oberösterreich.

Zusammenfassung

Die schnellsten Rezepte zum Kochen und Backen ohne Zucker
¿ Tipps für den zuckerfreien Alltag
¿ Gewicht verlieren und Heißhunger stoppen, ganz ohne künstliche Süßstoffe
¿ Rezepte mit maximal 6 Zutaten, die in wenigen Minuten zubereitet sind

Details

Erscheinungsjahr:	2024
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Taschenbuch
Reihe:	Die einfachsten aller Zeiten
Inhalt:	120 S. 465 Illustr.
ISBN-13:	9783432118444
ISBN-10:	3432118449
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	11844
Ausstattung / Beilage:	Broschiert (KB)
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Pölzl-Huemer, Stefanie
Hersteller:	TRIAS
Verantwortliche Person für die EU:	TRIAS, Rüdigerstr. 14, D-70469 Stuttgart, verkauf@thieme.de
Abbildungen:	120 Abbildungen
Maße:	226 x 215 x 10 mm
Von/Mit:	Stefanie Pölzl-Huemer
Erscheinungsdatum:	24.01.2024
Gewicht:	0,444 kg

Artikel-ID: 127828790

Über den Autor

Zusammenfassung

Details

Erscheinungsjahr:	2024
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Taschenbuch
Reihe:	Die einfachsten aller Zeiten
Inhalt:	120 S. 465 Illustr.
ISBN-13:	9783432118444
ISBN-10:	3432118449
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	11844
Ausstattung / Beilage:	Broschiert (KB)
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Pölzl-Huemer, Stefanie
Hersteller:	TRIAS
Verantwortliche Person für die EU:	TRIAS, Rüdigerstr. 14, D-70469 Stuttgart, verkauf@thieme.de
Abbildungen:	120 Abbildungen
Maße:	226 x 215 x 10 mm
Von/Mit:	Stefanie Pölzl-Huemer
Erscheinungsdatum:	24.01.2024
Gewicht:	0,444 kg