Zum Hauptinhalt springen
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Danke, Depression
Mattia´s tiefgreifende Geschichte über Selbstfindung und wie er damit seine Depressionen überwinden und verstehen konnte
Taschenbuch von Fabio Porta
Sprache: Deutsch

12,90 €*

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

auf Lager, Lieferzeit 4-7 Werktage

Kategorien:
Beschreibung

Danke, Depression!
Eine tiefgreifende Geschichte über einen tiefen Fall, positives Denken und noch mehr Selbstbewusstsein

Mattia ist in jungen Jahren erfolgreicher Sportredakteur. In nur 6 Jahren bringt er es vom Praktikanten zur beliebten Führungsfigur in seinem Team. Ohne Studium wird er im Laufe seiner Karriere fast jährlich befördert und kann seinem Hobby, dem Fußball, täglich nachgehen. Von vielen wird er für diesen Traumjob beneidet. Doch der junge Mann ist überhaupt nicht mehr zufrieden mit seinem Leben. Wie konnte es nur soweit kommen?
Wie viele Menschen in der heutigen, schnelllebigen Zeit, findet sich Mattia plötzlich in einer Situation wieder, in der er unzufrieden ist und gar nichts Sinn macht. Er ist antriebslos und möchte sich am liebsten nur noch zurückziehen, er rutscht in eine Depression. Dabei hat er doch vieles erreicht, um das ihn seine Mitmenschen beneiden würden. Aber es ist eben nicht sein Leben. So energisch wie er seine Karriere angegangen ist, so möchte er nun seine eigene Depression überwinden.

Die Krankheit als ein Weckruf - für Gesundheit, Liebe und Berufung
Mattia gibt nicht auf: Er sieht in seiner persönlichen Krise die große Chance, sein Leben neu zu regeln. Er erkennt, dass er sich bisher immer von den Wünschen und Träumen anderer hat leiten lassen. Er hat das Leben eines anderen geführt und sich angepasst, um gesellschaftliche Anerkennung zu bekommen.
Doch dieses Leben war schnell, aufreibend, chaotisch und am Ende für ihn toxisch. Mithilfe von Psychotherapie, Achtsamkeit, Meditation und innerer Einkehr schafft er es, seine Depression zu überwinden, eigene Bedürfnisse und Träume zu entdecken und nachhaltig glücklich zu werden.

Es gibt immer einen Weg aus der Depression.
Er beginnt mit Veränderung.
Starte noch heute!

Mit seinem Roman-Ratgeber hat Fabio Porta eine der größten Lebenskrisen in Form einer Geschichte aufgeschrieben, die sehr verständlich, packend und schnell nachzuvollziehen ist. Darin beschreibt er sehr detailliert, wie man eine Depression erkennt, wie man damit umgeht und wie man diese Krise nutzt, um erfolgreich und glücklich zu werden.

Bestellen Sie JETZT den neuen Roman-Ratgeber, um eine Depression zu erkennen, verstehen und überwinden zu können!

Danke, Depression!
Eine tiefgreifende Geschichte über einen tiefen Fall, positives Denken und noch mehr Selbstbewusstsein

Mattia ist in jungen Jahren erfolgreicher Sportredakteur. In nur 6 Jahren bringt er es vom Praktikanten zur beliebten Führungsfigur in seinem Team. Ohne Studium wird er im Laufe seiner Karriere fast jährlich befördert und kann seinem Hobby, dem Fußball, täglich nachgehen. Von vielen wird er für diesen Traumjob beneidet. Doch der junge Mann ist überhaupt nicht mehr zufrieden mit seinem Leben. Wie konnte es nur soweit kommen?
Wie viele Menschen in der heutigen, schnelllebigen Zeit, findet sich Mattia plötzlich in einer Situation wieder, in der er unzufrieden ist und gar nichts Sinn macht. Er ist antriebslos und möchte sich am liebsten nur noch zurückziehen, er rutscht in eine Depression. Dabei hat er doch vieles erreicht, um das ihn seine Mitmenschen beneiden würden. Aber es ist eben nicht sein Leben. So energisch wie er seine Karriere angegangen ist, so möchte er nun seine eigene Depression überwinden.

Die Krankheit als ein Weckruf - für Gesundheit, Liebe und Berufung
Mattia gibt nicht auf: Er sieht in seiner persönlichen Krise die große Chance, sein Leben neu zu regeln. Er erkennt, dass er sich bisher immer von den Wünschen und Träumen anderer hat leiten lassen. Er hat das Leben eines anderen geführt und sich angepasst, um gesellschaftliche Anerkennung zu bekommen.
Doch dieses Leben war schnell, aufreibend, chaotisch und am Ende für ihn toxisch. Mithilfe von Psychotherapie, Achtsamkeit, Meditation und innerer Einkehr schafft er es, seine Depression zu überwinden, eigene Bedürfnisse und Träume zu entdecken und nachhaltig glücklich zu werden.

Es gibt immer einen Weg aus der Depression.
Er beginnt mit Veränderung.
Starte noch heute!

Mit seinem Roman-Ratgeber hat Fabio Porta eine der größten Lebenskrisen in Form einer Geschichte aufgeschrieben, die sehr verständlich, packend und schnell nachzuvollziehen ist. Darin beschreibt er sehr detailliert, wie man eine Depression erkennt, wie man damit umgeht und wie man diese Krise nutzt, um erfolgreich und glücklich zu werden.

Bestellen Sie JETZT den neuen Roman-Ratgeber, um eine Depression zu erkennen, verstehen und überwinden zu können!

Über den Autor
Fabio ist Mitte 30 und lebt seit dem Jahr 2012 in München. Als er vor einigen Jahren an einer Depression erkrankte, veränderte sich sein Leben schlagartig. Er hatte keine Lebensenergie oder Motivation, den Job verloren und wusste kaum etwas über diese Krankheit. Seine Ausgangssituation war denkbar schlecht. Er war sich aber sicher, dass er diese Zeit überstehen würde. Inspiriert von seinem eigenen Leidensweg, entschließt er sich, eine Geschichte aufzuschreiben, die viele Menschen dazu ermutigen soll, ganz offen mit einer Depression umzugehen und die Krankheit aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten. Die Corona-Zeit hat Fabio genutzt, um sein Buch zu Ende zu schreiben und an ehrenamtlichen Projekten mitzuwirken. Heute unterstützt er als Achtsamkeitstrainer und Meditationslehrer Menschen dabei, Ruhe in ihr Leben zu bringen und den Rückfall in die nächste depressive Episode zu verhindern.
Zusammenfassung

Wie kann man dankbar für eine Depression sein?Ist diese psychische Erkrankung nicht geprägt von dunklen, trostlosen und vor allem schmerzhaften Phasen, die eine Teilnahme am gesellschaftlichen Leben nicht ermöglichen?

Die Depression zwingt Mattia in die Knie und kickt ihn im Eiltempo aus seinem Leben. Er verliert seinen Job, muss sich eine neue Wohnung und ein neues Leben aufbauen. Er erkennt die Zeichen und weckt in dieser Phase Kräfte in sich, von denen er selbst nichts weiß. Er durchlebt die schrecklichste, aber auch lehrreichste Zeit seines Lebens. Nach und nach versteht er, woher die Depression kommt, was sie ihm mitteilen möchte und das Wichtigste - wie er von ihr profitiert. Er entwickelt eine Stärke und eine nie dagewesene Wertschätzung für sein Leben. Wieso Mattia die Depression als Geschenk betrachtet und wie du von seinem Blickwinkel profitierst, erfährst du in diesem Buch.

Details
Erscheinungsjahr: 2022
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 253 S.
ISBN-13: 9783966456135
ISBN-10: 3966456133
Sprache: Deutsch
Einband: Klappenbroschur
Autor: Porta, Fabio
Hersteller: BMU Media GmbH
Verantwortliche Person für die EU: BMU Media GmbH, Jägerstr. 41, D-10117 Berlin, bonacina@bmu-verlag.de
Maße: 186 x 124 x 17 mm
Von/Mit: Fabio Porta
Erscheinungsdatum: 19.10.2022
Gewicht: 0,261 kg
Artikel-ID: 125723015
Über den Autor
Fabio ist Mitte 30 und lebt seit dem Jahr 2012 in München. Als er vor einigen Jahren an einer Depression erkrankte, veränderte sich sein Leben schlagartig. Er hatte keine Lebensenergie oder Motivation, den Job verloren und wusste kaum etwas über diese Krankheit. Seine Ausgangssituation war denkbar schlecht. Er war sich aber sicher, dass er diese Zeit überstehen würde. Inspiriert von seinem eigenen Leidensweg, entschließt er sich, eine Geschichte aufzuschreiben, die viele Menschen dazu ermutigen soll, ganz offen mit einer Depression umzugehen und die Krankheit aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten. Die Corona-Zeit hat Fabio genutzt, um sein Buch zu Ende zu schreiben und an ehrenamtlichen Projekten mitzuwirken. Heute unterstützt er als Achtsamkeitstrainer und Meditationslehrer Menschen dabei, Ruhe in ihr Leben zu bringen und den Rückfall in die nächste depressive Episode zu verhindern.
Zusammenfassung

Wie kann man dankbar für eine Depression sein?Ist diese psychische Erkrankung nicht geprägt von dunklen, trostlosen und vor allem schmerzhaften Phasen, die eine Teilnahme am gesellschaftlichen Leben nicht ermöglichen?

Die Depression zwingt Mattia in die Knie und kickt ihn im Eiltempo aus seinem Leben. Er verliert seinen Job, muss sich eine neue Wohnung und ein neues Leben aufbauen. Er erkennt die Zeichen und weckt in dieser Phase Kräfte in sich, von denen er selbst nichts weiß. Er durchlebt die schrecklichste, aber auch lehrreichste Zeit seines Lebens. Nach und nach versteht er, woher die Depression kommt, was sie ihm mitteilen möchte und das Wichtigste - wie er von ihr profitiert. Er entwickelt eine Stärke und eine nie dagewesene Wertschätzung für sein Leben. Wieso Mattia die Depression als Geschenk betrachtet und wie du von seinem Blickwinkel profitierst, erfährst du in diesem Buch.

Details
Erscheinungsjahr: 2022
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 253 S.
ISBN-13: 9783966456135
ISBN-10: 3966456133
Sprache: Deutsch
Einband: Klappenbroschur
Autor: Porta, Fabio
Hersteller: BMU Media GmbH
Verantwortliche Person für die EU: BMU Media GmbH, Jägerstr. 41, D-10117 Berlin, bonacina@bmu-verlag.de
Maße: 186 x 124 x 17 mm
Von/Mit: Fabio Porta
Erscheinungsdatum: 19.10.2022
Gewicht: 0,261 kg
Artikel-ID: 125723015
Sicherheitshinweis