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Mandala + Bullet Journaling: Der perfekte Mix für absolute Entspannung im Alltag! Dieses besondere Bullet Journal führt mit zahlreichen Inspirationen und Anregungen zu mehr Achtsamkeit und innere Ruhe.
Mit den vorillustrierten Wochenübersichten, Trackern, Listen und Tipps für mehr Achtsamkeit und Ruhe lassen sich digitale Auszeiten planen und wunderschön gestalten. Werde selbst kreativ und finde Entspannung im Ausmalen von Mandalas. Entschleunige deinen Alltag!
Was erwartet dich?
- Ein vorillustriertes Bullet Journal zum direkt Ausfüllen
- Zahlreiche meditative Anregungen, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen
- Tipps und Tricks, digitale Auszeiten einfach zu planen und zu gestalten
- Ein Lesebändchen, um jederzeit den Überblick zu behalten
Mandala + Bullet Journaling: Der perfekte Mix für absolute Entspannung im Alltag! Dieses besondere Bullet Journal führt mit zahlreichen Inspirationen und Anregungen zu mehr Achtsamkeit und innere Ruhe.
Mit den vorillustrierten Wochenübersichten, Trackern, Listen und Tipps für mehr Achtsamkeit und Ruhe lassen sich digitale Auszeiten planen und wunderschön gestalten. Werde selbst kreativ und finde Entspannung im Ausmalen von Mandalas. Entschleunige deinen Alltag!
Was erwartet dich?
- Ein vorillustriertes Bullet Journal zum direkt Ausfüllen
- Zahlreiche meditative Anregungen, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen
- Tipps und Tricks, digitale Auszeiten einfach zu planen und zu gestalten
- Ein Lesebändchen, um jederzeit den Überblick zu behalten
- Entspannt und achtsam durchs Jahr: Mit praktischen Eintrageseiten und vielen meditativen Anregungen
- Jede Seite inspirierend gestaltet: Wochenübersichten, Future Log, Entspannungstipps und Tracker
Ausstattungshinweis:
Lesebändchen, Gummiband, Aufkleber
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Produktart: | Nachschlagewerke |
| Rubrik: | Hobby & Freizeit |
| Thema: | Malen & Zeichnen |
| Medium: | Taschenbuch |
| Titelzusatz: | Achtsam und glücklich leben: Mit Ausmalmotiven, kreativen Trackern, Inspirationen, Wochenübersichten, Future Log und mehr |
| Inhalt: | 192 S. |
| ISBN-13: | 9783745906837 |
| ISBN-10: | 3745906837 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Hersteller: |
Edition Michael Fischer
Edition Michael Fischer / EMF Verlag |
| Verantwortliche Person für die EU: | Edition Michael Fischer GmbH, Kistlerhofstr. 70 Gebäude 60/160, D-81379 München, info@emf-verlag.de |
| Maße: | 210 x 147 x 18 mm |
| Erscheinungsdatum: | 03.05.2022 |
| Gewicht: | 0,374 kg |
- Entspannt und achtsam durchs Jahr: Mit praktischen Eintrageseiten und vielen meditativen Anregungen
- Jede Seite inspirierend gestaltet: Wochenübersichten, Future Log, Entspannungstipps und Tracker
Ausstattungshinweis:
Lesebändchen, Gummiband, Aufkleber
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Produktart: | Nachschlagewerke |
| Rubrik: | Hobby & Freizeit |
| Thema: | Malen & Zeichnen |
| Medium: | Taschenbuch |
| Titelzusatz: | Achtsam und glücklich leben: Mit Ausmalmotiven, kreativen Trackern, Inspirationen, Wochenübersichten, Future Log und mehr |
| Inhalt: | 192 S. |
| ISBN-13: | 9783745906837 |
| ISBN-10: | 3745906837 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Hersteller: |
Edition Michael Fischer
Edition Michael Fischer / EMF Verlag |
| Verantwortliche Person für die EU: | Edition Michael Fischer GmbH, Kistlerhofstr. 70 Gebäude 60/160, D-81379 München, info@emf-verlag.de |
| Maße: | 210 x 147 x 18 mm |
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| Gewicht: | 0,374 kg |
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