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Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Boxen basics
Training - Technik - Taktik
Taschenbuch von Siegfried Ellwanger (u. a.)
Sprache: Deutsch

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Kategorien:
Beschreibung
Boxen verbindet taktisches Denken mit Schnelligkeit, Kraft und harmonischen Bewegungsabläufen. Darüber hinaus fördert diese faszinierende
Sportart das Selbstvertrauen, schult das Konzentrationsvermögen und dient der Fitness. Die erfahrenen Trainer Dr. Siegfried und Ulf Ellwanger zeigen, wie man das Boxen spielend erlernen kann. Anschaulich mit Technikserien und Wettkampfbildern illustriert, erfahren Boxsport-Begeisterte alles über die Grundlagen des Amateurboxens. Wichtige Themen wie Ernährung, Trainingsplanung und das populäre Fitnessboxen werden in eigenen Kapiteln behandelt.
Boxen verbindet taktisches Denken mit Schnelligkeit, Kraft und harmonischen Bewegungsabläufen. Darüber hinaus fördert diese faszinierende
Sportart das Selbstvertrauen, schult das Konzentrationsvermögen und dient der Fitness. Die erfahrenen Trainer Dr. Siegfried und Ulf Ellwanger zeigen, wie man das Boxen spielend erlernen kann. Anschaulich mit Technikserien und Wettkampfbildern illustriert, erfahren Boxsport-Begeisterte alles über die Grundlagen des Amateurboxens. Wichtige Themen wie Ernährung, Trainingsplanung und das populäre Fitnessboxen werden in eigenen Kapiteln behandelt.
Über den Autor
Dr. Siegfried Ellwanger studierte Sport und Geschichte. Er bildet Studenten im Kampfsport aus und ist zu diesem Thema wissenschaftlich tätig.
Details
Erscheinungsjahr: 2014
Genre: Ratgeber, Sachbuch, Sport
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Hobby & Freizeit
Thema: Kampfsport & Selbstverteidigung
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 168 S.
100 Farbfotos
ISBN-13: 9783613507586
ISBN-10: 3613507587
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Ellwanger, Siegfried
Ellwanger, Ulf
Hersteller: Motorbuch Verlag
Pietsch Verlage GmbH
Verantwortliche Person für die EU: Pietsch Verlage GmbH, Hauptstätter Straße 149, D-70178 Stuttgart, ppv@motorbuch.de
Abbildungen: 350 farb. Abb.
Maße: 236 x 172 x 12 mm
Von/Mit: Siegfried Ellwanger (u. a.)
Erscheinungsdatum: 28.02.2014
Gewicht: 0,475 kg
Artikel-ID: 105655342
Über den Autor
Dr. Siegfried Ellwanger studierte Sport und Geschichte. Er bildet Studenten im Kampfsport aus und ist zu diesem Thema wissenschaftlich tätig.
Details
Erscheinungsjahr: 2014
Genre: Ratgeber, Sachbuch, Sport
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Hobby & Freizeit
Thema: Kampfsport & Selbstverteidigung
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 168 S.
100 Farbfotos
ISBN-13: 9783613507586
ISBN-10: 3613507587
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Ellwanger, Siegfried
Ellwanger, Ulf
Hersteller: Motorbuch Verlag
Pietsch Verlage GmbH
Verantwortliche Person für die EU: Pietsch Verlage GmbH, Hauptstätter Straße 149, D-70178 Stuttgart, ppv@motorbuch.de
Abbildungen: 350 farb. Abb.
Maße: 236 x 172 x 12 mm
Von/Mit: Siegfried Ellwanger (u. a.)
Erscheinungsdatum: 28.02.2014
Gewicht: 0,475 kg
Artikel-ID: 105655342
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