Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Sprache:
Deutsch
15,00 €*
Versandkostenfrei per Post / DHL
auf Lager, Lieferzeit 4-7 Werktage
Kategorien:
Beschreibung
Gelassen, konzentriert und leistungsfähig
Seit über 80 Jahren bewährt: Diese Original-Anleitung von Prof. Schultz bietet einen einfachen Einstieg in die Grundstufe des Autogenen Trainings. Schritt für Schritt kommen Sie so zu tiefer Ruhe und fühlen sich erfrischt und gestärkt. Sie lernen, wie Sie mit kurzen Leitsätzen ganz gezielt Verhaltensänderungen bei belastenden Situationen herbeiführen können.
- Knapp, präzise, übersichtlich - der bewährte Einstieg
- Hilfreich bei Schlaflosigkeit, Prüfungsangst und Schmerzen
- Mit Ihrem persönlichen Leitsatz positive Veränderungen einleiten
Entdecken Sie das Autogene Training als effektiven Anti-Stress-Schutz in Ihrem Alltag.
Seit über 80 Jahren bewährt: Diese Original-Anleitung von Prof. Schultz bietet einen einfachen Einstieg in die Grundstufe des Autogenen Trainings. Schritt für Schritt kommen Sie so zu tiefer Ruhe und fühlen sich erfrischt und gestärkt. Sie lernen, wie Sie mit kurzen Leitsätzen ganz gezielt Verhaltensänderungen bei belastenden Situationen herbeiführen können.
- Knapp, präzise, übersichtlich - der bewährte Einstieg
- Hilfreich bei Schlaflosigkeit, Prüfungsangst und Schmerzen
- Mit Ihrem persönlichen Leitsatz positive Veränderungen einleiten
Entdecken Sie das Autogene Training als effektiven Anti-Stress-Schutz in Ihrem Alltag.
Gelassen, konzentriert und leistungsfähig
Seit über 80 Jahren bewährt: Diese Original-Anleitung von Prof. Schultz bietet einen einfachen Einstieg in die Grundstufe des Autogenen Trainings. Schritt für Schritt kommen Sie so zu tiefer Ruhe und fühlen sich erfrischt und gestärkt. Sie lernen, wie Sie mit kurzen Leitsätzen ganz gezielt Verhaltensänderungen bei belastenden Situationen herbeiführen können.
- Knapp, präzise, übersichtlich - der bewährte Einstieg
- Hilfreich bei Schlaflosigkeit, Prüfungsangst und Schmerzen
- Mit Ihrem persönlichen Leitsatz positive Veränderungen einleiten
Entdecken Sie das Autogene Training als effektiven Anti-Stress-Schutz in Ihrem Alltag.
Seit über 80 Jahren bewährt: Diese Original-Anleitung von Prof. Schultz bietet einen einfachen Einstieg in die Grundstufe des Autogenen Trainings. Schritt für Schritt kommen Sie so zu tiefer Ruhe und fühlen sich erfrischt und gestärkt. Sie lernen, wie Sie mit kurzen Leitsätzen ganz gezielt Verhaltensänderungen bei belastenden Situationen herbeiführen können.
- Knapp, präzise, übersichtlich - der bewährte Einstieg
- Hilfreich bei Schlaflosigkeit, Prüfungsangst und Schmerzen
- Mit Ihrem persönlichen Leitsatz positive Veränderungen einleiten
Entdecken Sie das Autogene Training als effektiven Anti-Stress-Schutz in Ihrem Alltag.
Über den Autor
Prof. Dr. Dr. J. H. Schultz (1884-1970) war Arzt und hat sich mit einer europsychologischen Arbeit habilitiert. Er ist Begründer der konzentrativen Autosuggestion. 1924 hielt er den ersten Kurs zum Autogenen Training in Berlin.
Zusammenfassung
- Die persönliche Entspannungsformel finden
- Gelassen - konzentriert - leistungsfähig
- Von Kursleitern empfohlen
- Gelassen - konzentriert - leistungsfähig
- Von Kursleitern empfohlen
Details
Erscheinungsjahr: | 2020 |
---|---|
Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
Produktart: | Ratgeber |
Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
Thema: | Entspannung & Meditation |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: | 96 S. |
ISBN-13: | 9783432110356 |
ISBN-10: | 3432110359 |
Sprache: | Deutsch |
Herstellernummer: | 11035 |
Ausstattung / Beilage: | Broschiert (KB) |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: | Schultz, J. H. |
Auflage: | 27. Auflage |
Hersteller: | TRIAS |
Verantwortliche Person für die EU: | TRIAS, Rüdigerstr. 14, D-70469 Stuttgart, verkauf@thieme.de |
Maße: | 190 x 129 x 10 mm |
Von/Mit: | J. H. Schultz |
Erscheinungsdatum: | 08.04.2020 |
Gewicht: | 0,167 kg |
Über den Autor
Prof. Dr. Dr. J. H. Schultz (1884-1970) war Arzt und hat sich mit einer europsychologischen Arbeit habilitiert. Er ist Begründer der konzentrativen Autosuggestion. 1924 hielt er den ersten Kurs zum Autogenen Training in Berlin.
Zusammenfassung
- Die persönliche Entspannungsformel finden
- Gelassen - konzentriert - leistungsfähig
- Von Kursleitern empfohlen
- Gelassen - konzentriert - leistungsfähig
- Von Kursleitern empfohlen
Details
Erscheinungsjahr: | 2020 |
---|---|
Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
Produktart: | Ratgeber |
Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
Thema: | Entspannung & Meditation |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: | 96 S. |
ISBN-13: | 9783432110356 |
ISBN-10: | 3432110359 |
Sprache: | Deutsch |
Herstellernummer: | 11035 |
Ausstattung / Beilage: | Broschiert (KB) |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: | Schultz, J. H. |
Auflage: | 27. Auflage |
Hersteller: | TRIAS |
Verantwortliche Person für die EU: | TRIAS, Rüdigerstr. 14, D-70469 Stuttgart, verkauf@thieme.de |
Maße: | 190 x 129 x 10 mm |
Von/Mit: | J. H. Schultz |
Erscheinungsdatum: | 08.04.2020 |
Gewicht: | 0,167 kg |
Sicherheitshinweis