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Alles Liebe - Das kleine Überlebensbuch
Soforthilfe bei Kummer, Kränkungen und weiteren Unfreundlichkeiten
Buch von Claudia Croos-Müller
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Neues von den Gute-Laune-Schafen

Liebe und Mitgefühl, Geborgenheit und Vertrauen - das sind die emotionalen Grundlagen für unser Leben! Und es gibt einen einfachen Weg, um in diesen Freude-Modus zu wechseln, wenn uns Kummer, Enttäuschungen oder Kränkungen bedrücken: 12 einfache Körperübungen wirken auf die emotionalen Bereiche des Nervensystems und helfen, rasch positive und freundliche Gefühle zu entwickeln. Diese Übungen, zum Beispiel Lächeln, Hände reiben und Hand aufs Herz, werden von den beliebten Gute-Laune-Schafen präsentiert, und lassen sich überall und jederzeit umsetzen - schnell, einfach und wirksam.

Neues von den Gute-Laune-Schafen

Liebe und Mitgefühl, Geborgenheit und Vertrauen - das sind die emotionalen Grundlagen für unser Leben! Und es gibt einen einfachen Weg, um in diesen Freude-Modus zu wechseln, wenn uns Kummer, Enttäuschungen oder Kränkungen bedrücken: 12 einfache Körperübungen wirken auf die emotionalen Bereiche des Nervensystems und helfen, rasch positive und freundliche Gefühle zu entwickeln. Diese Übungen, zum Beispiel Lächeln, Hände reiben und Hand aufs Herz, werden von den beliebten Gute-Laune-Schafen präsentiert, und lassen sich überall und jederzeit umsetzen - schnell, einfach und wirksam.

Über den Autor
Dr. med. Claudia Croos-Müller ist Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie sowie Europazertifizierte EMDR-Therapeutin. Sie hat die Body2Brain-ccm®-Methode entwickelt und bietet Vorträge, Workshops und Seminare unter anderem zu den Themen emotionale Steuerung und mentale Gesundheit sowie Ausbildung in der Body2Brain-Methode an. Die Bestsellerautorin ist regelmäßige Dozentin, zum Beispiel bei der Akademie der Deutschen Medien und der Referentenagentur Bertelsmann.
Zusammenfassung
Fröhlich-einfache Körperübungen mit Sofortwirkung
Details
Erscheinungsjahr: 2016
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Buch
Reihe: Claudia Croos-Müller
Inhalt: 40 S.
25 farbige Illustr.
Durchgehend vierfarbig
ISBN-13: 9783466346509
ISBN-10: 3466346509
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Croos-Müller, Claudia
Illustrator: Pannen, Kai
Auflage: Neuauflage
Hersteller: Kösel
Kösel-Verlag
Verantwortliche Person für die EU: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Straße 28, D-81673 München, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de
Abbildungen: Durchgehend vierfarbig
Maße: 172 x 162 x 12 mm
Von/Mit: Claudia Croos-Müller
Erscheinungsdatum: 31.10.2016
Gewicht: 0,203 kg
Artikel-ID: 107530900
Über den Autor
Dr. med. Claudia Croos-Müller ist Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie sowie Europazertifizierte EMDR-Therapeutin. Sie hat die Body2Brain-ccm®-Methode entwickelt und bietet Vorträge, Workshops und Seminare unter anderem zu den Themen emotionale Steuerung und mentale Gesundheit sowie Ausbildung in der Body2Brain-Methode an. Die Bestsellerautorin ist regelmäßige Dozentin, zum Beispiel bei der Akademie der Deutschen Medien und der Referentenagentur Bertelsmann.
Zusammenfassung
Fröhlich-einfache Körperübungen mit Sofortwirkung
Details
Erscheinungsjahr: 2016
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Buch
Reihe: Claudia Croos-Müller
Inhalt: 40 S.
25 farbige Illustr.
Durchgehend vierfarbig
ISBN-13: 9783466346509
ISBN-10: 3466346509
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Croos-Müller, Claudia
Illustrator: Pannen, Kai
Auflage: Neuauflage
Hersteller: Kösel
Kösel-Verlag
Verantwortliche Person für die EU: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Straße 28, D-81673 München, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de
Abbildungen: Durchgehend vierfarbig
Maße: 172 x 162 x 12 mm
Von/Mit: Claudia Croos-Müller
Erscheinungsdatum: 31.10.2016
Gewicht: 0,203 kg
Artikel-ID: 107530900
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