Doris Muliar: Abnehmen mit dem Thermomix®

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Mit dem Thermomix® lassen sich schnell und einfach leckere Gerichte zaubern. Auf Knopfdruck bereitet der beliebte Küchenhelfer Suppen, Hauptspeisen, Desserts oder Smoothies zu: In diesem Buch ist für jeden Geschmack etwas dabei. Mit Kürbissuppe, gedünstetem Lachs mit Spargel, Kohlrouladen mit Tomatensauce und anderen Low-Carb-Gerichten purzeln die Pfunde, und mit den Schritt-für-Schritt-Anleitungen für den Thermomix® geht das auch noch ganz entspannt. Alle Rezepte wurden mit dem Thermomix® TM5 entwickelt und getestet.
Die Gerichte basieren auf der Low-Carb-Ernährung. Sie sind kohlenhydratarm, vermeiden Zucker und Stärke und enthalten stattdessen Gemüse, Obst und Pflanzenöle, dazu Eiweiß in Form von Fleisch, Fisch und Milchprodukten. So geht Abnehmen ganz leicht.
Unabhängig recherchiert, nicht vom Hersteller beeinflusst.

Über den Autor

Doris Muliar, gebürtige Österreicherin, ist Journalistin für Hörfunk, Fernsehen und Verlage. Seit Mitte der 90er-Jahre schreibt sie zahlreiche Bücher mit dem Schwerpunkt gesunde Ernährung und entwickelt die Rezepte dafür. Die viel beschäftigte Autorin weiß, wie wenig Zeit oft zum Kochen bleibt, daher sind ihre Rezepte auch für Ungeübte einfach und im Handumdrehen zubereitet.

Zusammenfassung

Geprüfte Rezepte mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen sichern ein gutes Gelingen

Details

Erscheinungsjahr:	2016
Genre:	Kochen & Backen , Ratgeber , Sachbuch
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Gesunde & schlanke Küche
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	192 S.
ISBN-13:	9783868837728
ISBN-10:	3868837728
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Muliar, Doris
Hersteller:	riva riva Verlag
Verantwortliche Person für die EU:	Münchner Verlagsgruppe GmbH, Türkenstraße 89, D-80799 München, info@m-vg.de
Maße:	146 x 209 x 15 mm
Von/Mit:	Doris Muliar
Erscheinungsdatum:	11.04.2016
Gewicht:	0,362 kg

Artikel-ID: 104033292

Über den Autor

Zusammenfassung

Geprüfte Rezepte mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen sichern ein gutes Gelingen

Details

Erscheinungsjahr:	2016
Genre:	Kochen & Backen , Ratgeber , Sachbuch
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Gesunde & schlanke Küche
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	192 S.
ISBN-13:	9783868837728
ISBN-10:	3868837728
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Muliar, Doris
Hersteller:	riva riva Verlag
Verantwortliche Person für die EU:	Münchner Verlagsgruppe GmbH, Türkenstraße 89, D-80799 München, info@m-vg.de
Maße:	146 x 209 x 15 mm
Von/Mit:	Doris Muliar
Erscheinungsdatum:	11.04.2016
Gewicht:	0,362 kg