A Doodle a Day Keeps the Stress Away

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Einfach mal draufloskritzeln! Ob man gerne zeichnet oder einfach nur gestresst ist, mit diesem Buch lässt man die Hektik des Alltags hinter sich. Dabei geht es nicht darum, ein Kunstwerk zu schaffen, sondern, sich nach Lust und Laune kreativ auszutoben.
Jede Seite bietet eine schnelle, lustige Aufforderung, die hilft ...
... vom Bildschirm wegzukommen,
... innezuhalten, bevor man schwierige Entscheidungen trifft,
... eine Auszeit in der Mittagspause zu genießen,
... den nicht enden wollenden Telefonanruf leichter zu ertragen,
... ein Tief zu überwinden,
... den Kopf freizubekommen oder
... sich einfach einen täglichen Dopamin-Kick zu holen.
Und so geht's: Man schnappt sich einen Bleistift, einen Kugelschreiber, einen Textmarker oder ein anderes Hilfsmittel (Hauptsache, es kann malen), fängt an, wo immer man will (hier gibt es keine Regeln), und lässt sich treiben - für mehr Ruhe und Kreativität zwischendurch.

Über den Autor

Tamara ist eine professionelle Künstlerin, deren Werke in zahlreichen Galerien in Australien ausgestellt und weltweit verkauft werden. Tagsüber ist sie Lehrerin und nutzt das Kritzeln, um nach hektischen Mittagspausen Ruhe in ihre Klassen zu bringen. Nachts ist sie ein TikTok-Star, die ihr Wissen über Kunst durch leicht verständliche Zeichenübungen weitergibt und Millionen von Menschen hilft, mit Kreativität zur Ruhe zu kommen. Tamara begann 2020 mit TikTok und 2021 mit Instagram und YouTube und erreichte schnell Menschen auf der ganzen Welt mit ihren Doodles.

Zusammenfassung

Direkthilfe für müde und gestresste Menschen: Über 200 kreative Doodles laden ein, zum Stift zu greifen und zur Abwechslung mal nicht auf einen Bildschirm zu schauen

Details

Erscheinungsjahr:	2024
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Hobby & Freizeit
Thema:	Malen & Zeichnen
Medium:	Taschenbuch
Titelzusatz:	Kleine Kritzeleien für mehr Entspannung. Einmal pro Tag doodeln und die Kreativität ankurbeln für die kleine Entspannung im Alltag.
Inhalt:	224 S.
ISBN-13:	9783747401620
ISBN-10:	3747401627
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Michael, Tamara
Hersteller:	mvg MVG Moderne Vlgs. Ges.
Verantwortliche Person für die EU:	Grüning, Christian, Heinrich-Zeuner-Str. 47, D-97082 Würzburg, info@m-vg.de
Maße:	208 x 133 x 22 mm
Von/Mit:	Tamara Michael
Erscheinungsdatum:	19.03.2024
Gewicht:	0,464 kg

Artikel-ID: 127961570

Über den Autor

Zusammenfassung

Direkthilfe für müde und gestresste Menschen: Über 200 kreative Doodles laden ein, zum Stift zu greifen und zur Abwechslung mal nicht auf einen Bildschirm zu schauen

Details

Erscheinungsjahr:	2024
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Hobby & Freizeit
Thema:	Malen & Zeichnen
Medium:	Taschenbuch
Titelzusatz:	Kleine Kritzeleien für mehr Entspannung. Einmal pro Tag doodeln und die Kreativität ankurbeln für die kleine Entspannung im Alltag.
Inhalt:	224 S.
ISBN-13:	9783747401620
ISBN-10:	3747401627
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Michael, Tamara
Hersteller:	mvg MVG Moderne Vlgs. Ges.
Verantwortliche Person für die EU:	Grüning, Christian, Heinrich-Zeuner-Str. 47, D-97082 Würzburg, info@m-vg.de
Maße:	208 x 133 x 22 mm
Von/Mit:	Tamara Michael
Erscheinungsdatum:	19.03.2024
Gewicht:	0,464 kg