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Beschreibung
Die Ernährung nach der Paleo-Diät beinhaltet hauptsächlich Fleisch, Fisch, Meeresfrüchte, Gemüse, Obst und Nüsse. Dabei geht es vorrangig um die Qualität und nicht um die Quantität der Lebensmittel. Durch den Verzicht auf Getreide- und Milchprodukte ist sie auch für viele Allergiker und Menschen mit Darmproblemen verträglich. Sie regt den Stoffwechsel an, steigert die Leistungsfähigkeit und sorgt für ein gesundes, ausgeglichenes Körpergewicht. Der Rezeptteil des Kartendecks ist für 7 Tage konzipiert, mit je 1 Karte für jede Mahlzeit pro Tag: Frühstück, Mittagessen, Abendessen und kleine Zwischenmahlzeiten. Die übrigen Karten informieren allgemein über die Paleo-Ernährung, enthalten Tipps, Regeln, Rituale und eine Übersicht über den Wochenplan, bieten Einkaufsratschläge und [...] insgesamt 40 Karten haben die Maße 7 x 11 cm und sind in einer Faltschachtel.
Die Ernährung nach der Paleo-Diät beinhaltet hauptsächlich Fleisch, Fisch, Meeresfrüchte, Gemüse, Obst und Nüsse. Dabei geht es vorrangig um die Qualität und nicht um die Quantität der Lebensmittel. Durch den Verzicht auf Getreide- und Milchprodukte ist sie auch für viele Allergiker und Menschen mit Darmproblemen verträglich. Sie regt den Stoffwechsel an, steigert die Leistungsfähigkeit und sorgt für ein gesundes, ausgeglichenes Körpergewicht. Der Rezeptteil des Kartendecks ist für 7 Tage konzipiert, mit je 1 Karte für jede Mahlzeit pro Tag: Frühstück, Mittagessen, Abendessen und kleine Zwischenmahlzeiten. Die übrigen Karten informieren allgemein über die Paleo-Ernährung, enthalten Tipps, Regeln, Rituale und eine Übersicht über den Wochenplan, bieten Einkaufsratschläge und [...] insgesamt 40 Karten haben die Maße 7 x 11 cm und sind in einer Faltschachtel.
Sicherheitshinweis
ACHTUNG! Nicht geeignet für Kinder unter 36 Monaten. Erstickungsgefahr durch verschluckbare Kleinteile.
Details
Erscheinungsjahr: | 2015 |
---|---|
Medium: | Buch |
Inhalt: |
40 S.
farbig |
EAN: | 4250375102144 |
Sprache: | Deutsch |
Herstellernummer: | 5116437 |
Ausstattung / Beilage: | In Schachtel |
Autor: |
Jagemann, Sandra
Wetterer, Eva-Christiane |
Hersteller: | Königsfurt Urania |
Verantwortliche Person für die EU: | Königsfurt-Urania Verlag GmbH, Ringstraße 32, D-24103 Kiel, vertrieb@koenigsfurt-urania.com |
Maße: | 114 x 73 x 19 mm |
Von/Mit: | Sandra Jagemann (u. a.) |
Erscheinungsdatum: | 22.04.2015 |
Gewicht: | 0,125 kg |
Details
Erscheinungsjahr: | 2015 |
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Medium: | Buch |
Inhalt: |
40 S.
farbig |
EAN: | 4250375102144 |
Sprache: | Deutsch |
Herstellernummer: | 5116437 |
Ausstattung / Beilage: | In Schachtel |
Autor: |
Jagemann, Sandra
Wetterer, Eva-Christiane |
Hersteller: | Königsfurt Urania |
Verantwortliche Person für die EU: | Königsfurt-Urania Verlag GmbH, Ringstraße 32, D-24103 Kiel, vertrieb@koenigsfurt-urania.com |
Maße: | 114 x 73 x 19 mm |
Von/Mit: | Sandra Jagemann (u. a.) |
Erscheinungsdatum: | 22.04.2015 |
Gewicht: | 0,125 kg |
Sicherheitshinweis
ACHTUNG! Nicht geeignet für Kinder unter 36 Monaten. Erstickungsgefahr durch verschluckbare Kleinteile.